这几天，没怎么熬夜，却总是感觉很困，晚上一过九点，就睁不开眼。可是还舍不得睡，每天都要熬到十一点多。早晨五点起床时，也很困，没睡醒的感觉，又不甘心继续睡。这样的状态，身体也有气无力的感觉，提不起精神。
昨天和成长班老师约好今天过去，因为上次聊天，她给我个建议，我一直没回馈，想当面和她沟通。对于这个沟通，觉得很有必要，但是内心也有点压力。而今天上午，碰到医院一位朋友，看到我回本部了，她正好有时间，非常想中午一起吃个饭。这两天事情，有了冲突。无疑后者更轻松一些，按照自己惯有的随性，估计就会取消前者选择后者了。但是，现在在试着对自己行为负责，答应了的事尽量做到。前者既然已经约好，后者虽然遗憾，也应该先执行前者。
表面是在执行自己新的行为标准，实际上，面对自己的抗拒，改变自己逃避的心理，也是一个方面。既然怵头和老师交流，那就去做，去看抗拒的点到底是啥，对自己来说，就是一次改变逃避模式的机会。事实证明，和老师聊完，真的感觉轻松了很多呢。
骑电动车去成长班大概需要40分钟，酷热的天，这个路程好漫长，在路上，困得要睡着了。一边骑车一边忍不住要闭眼，这得困到哪个地步啊！记得有一次，自己困得不行，直接在马路边停下来趴车把上睡了几分钟才把瞌睡虫赶走。今天也是，舍不得停下来，一边瞌睡一边走，幸好一个电话进来，是父亲打来的，接了他的电话，立马精神了一些。就这样，戴着耳机，听着电话，到了目的地。不知不觉又不困了。
见了老师，说有点困，需要小睡一会儿。结果，竟然一口气睡到了三点，大概睡了一个半小时。从来没有中午睡过这么久，似乎还一直在做梦。梦里有工作的场景，也有与老师的交流。 后来老师把我叫醒，提醒我三点了，需要去接孩子了。匆匆和老师交流了几句，说了自己想法，发现自己是敞开的，老师也很真诚。果然，面对事情本身其实并不复杂，复杂的是内心的各种想法和担心。
睡过后，感觉神清气爽，身体轻松了很多。头脑似乎也能转动了。看来，真的需要先休息好，照顾好身体再做事儿。
