看着培姐给我的点评,尤如醍醐灌顶,一下就清楚自己的缺陷在哪里。
是的。我在写感赏日志的时候感觉要写的东西很散,哪怕是我很有感觉在写,但还是觉得不到位,该要表达的没有突出重点,把自己当时喜悦之情完整表达出来。这个情况之前也有觉察,但不知道问题出在哪里。有时候在写的时候匮乏感觉源点比较多,觉得文字不够多,不够好。也觉得像完成任务一样。所以拖着一些零散的感觉,一些不是那么好的感觉写进去。
我想这个月是解决工作上的阻力进行提升,那么后续我会多收集在工作中让我感觉好的,并且把好的和不好的区分开,做到不推翻,这个方向是可以去尝试。因为好的一面就是我想要的,不好的一面既然不是我想要的,就把它丢一边,不激活它,就不会再抗拒,保持清醒的头脑。让自己先爱好自己,等待花开的时候,蝴蝶就然就来了,不指定这个结果怎么来,我先做好自己,一个问题,一个问题来解决。
回顾自己的成长历程,由于一直被父母挑毛病也导致自己的自我价值感低,还有常常复制父母以前对我严谨苛刻的标准来对待身边的人。我觉得自己一直都很在意,也因为这个模式折磨自己很久了,身边的人也累了。我想在以后的生活中,要去觉察自己的这个匮乏的感觉源点,用新的故事替代,即使别人挑剔那也不影响我得到自己要的好。多想想自己要的是什么,过程,好的感觉,这都是我要的。不好的先放一边。说实话,其实不好的东西,就是当下自己瞬间感觉而已,如果自己不去放大,那这个感觉也不会长久的。因为吸引定律告诉我们,任何没有通过持续聚焦的东西,它都不会被激活,去延续。
回顾这一个月中,我的进步是很快的,并且是值得肯定的,因为以前总是把问题混在一起搅,让这滩浑水越搅越浑,然后无法自拔。现在最大的进步就是我懂得如何区分开来,无论是行动,还是感觉上,都会有意识的去提醒自己,所以这个很值得表扬哦!
大家好,我是紫雨老师的入室弟子,也是锦明老师亲子教育晨读群的群主。这六年的学习,让我找回迷途的自己,现在能重新启航,去寻找属于我的新世界!如果你想跟我交朋友,可以在底下留言,或者加我QQ2977184521