这是白云兰子陪伴你的第1157天
早起：06：00醒即起。明显感觉到秋意的清晨，清爽舒适状态享受遛狗时光。一个觉察：带着觉察的眼睛，感受踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫带来的爽感。
迎着晨光，我打开了樊登读书APP中的“李蕾讲经典”，点击“全部播放”，第一次安心收听完整的一本书。你一定会觉得奇怪，购买“李蕾讲经典”半年多了，怎么会第一次安心收听？说来好玩，听“李蕾讲经典”接近200天，一直有个影响我听书的小困扰，想不到昨晚给我不费吹灰之力解决了。
“李蕾讲经典”的分享与樊登老师解读书的模式不同，李蕾的一本书分录了几个小视频，每一集10多分钟，也有20多分钟的，每集都有一个核心小主题。每周三，我都会打开“李蕾讲经典”点击第一集视频收听。按照我的理解，视频一定是按照顺序播放，第一集播完，自动到第二集，但让我饶头的事情困扰我很久，第一集解读播放完，会任意播放一集，让我听得莫名其妙。每次听完上一集，我都要打开手机，按照顺序再点击一集。每周听新书，我都会遇到这个问题，着实让我不舒服，这听书怎么就不能一口气全部听完，不乱跳呢？
特别在开车或不方便点击手机时，每集的结束点，自动跳转到任意一集或另外一本，实在让我不爽，甚至有时候引起我的焦虑，长时间开车我一定不会打开“李蕾讲经典”，这是我自定的习惯。
折磨了很久的问题，想不到几秒钟解决了。昨天想着“李蕾讲经典“的新书还没有听，打开后，多看了一眼界面。正如歌曲《传奇》里的歌词：只是因为在人群中多看了一眼，再也没能忘掉你容颜。我因为我看了一眼，熟悉的界面上看到描黄加粗的四个字”播放全部“。当我点击时，7集的视频就按照正常顺序播放了。有点匪夷所思，事情就这么简单解决了。
我盯着几乎每周都打开几次的节目，想着每次打开我到底在关注什么、点击那个操作。一个早就放在界面上，且加色加粗的操作健，我怎么就没有看见呢？遇到困惑时，我为什么没有停下来，看看怎么解决呢？解决问题的办法就在眼前，我怎么就没有看见呢？
生活小事，我却有一个启发。当我们遇到问题或困难时，先不着急处理或离开，可以停下来，观察一下，解决问题的办法有可能就在你的眼皮底下，关键自己要先从焦虑的本能情绪中拔出来，想一想，如果它是一个问题，那一定有解决问题的办法。解决问题有两个办法：自己琢磨或问人。琢磨就要多尝试，在APP上多操作，一定能找到答案。问人更直接，常听樊登读书的伙伴很多，直接#我有个问题，相信答案秒速会出现。
折磨半年多的问题，一秒钟惊喜解决了。我微笑着拉了拉狗绳，对着小狗说：今后遇到难题，别把焦虑留在身边，多琢磨、多问人，没什么解决不了的。
0903早起读书跑步写作，我的人生四件套
