有朋友问我，你是怎么做到坚持每天喝青汁的？真的有那么好吗？
作为一个化学老师，对于吃和用我都是很谨慎的，至少我知道什么物质有害。
而且我让我深爱的家人们都喝，不好的话我会让她们喝么？除非我脑子进水了。
接下来我告诉大家原因。
我从小体质很弱，在家排行老三，妈妈的母乳少，更买不起牛奶喝，妈妈说我是吃米汤泡饭长大的。
我上学很早，五岁上一年级，十一岁上初一，以此类推，我从来都是班里年龄最小，个子最矮的那个。
当然也被嘲笑过无数次，连亲戚们都笑我说，只讲心眼，不长个不长肉。好在我性格还算乐观，爱笑，不然估计得忧郁一辈子。其实我也记不清自己偷偷地哭过多少回。
记得我初三毕业那年体检，本来应该是56斤，为了能称重的时候不那么轻，妈妈在我两个裤兜里各放了块石头，最后体重是60斤。
我特别特别特别爱感冒，每次至少都要一周才好，必须经历流鼻涕，打喷嚏，咳嗽，嗓子哑，全部走一遍才能好。
吃了药也是一样，该怎样还怎样。所以后来我感冒从不吃药。记得上高一的时候，住校，一个月放一天假，我们叫月假，怎么听着怪怪的。
有一次我感冒了，感冒不是大病，但真的很难受，每次鼻子都要擦破。为了早点好，我自己跑到学校旁边的小诊所去打点滴，暂时好了，结果没过两天又感冒了。
我实在扛不住了，上课根本没精神，还特别困，于是周五下午我就请假回家了。妈妈看我回来，脸一沉，还没开口问，我就说我感冒了。
本想能得到妈妈的关心，结果妈妈把我臭骂了一顿，因为她早已习惯了我的感冒。她认为我也习惯了，是可以不用请假的。
我知道妈妈是怕我耽误上课，连我姥爷去世都没告诉我，直到下葬那天我才回去。
但我还是觉得自己很委屈，我哭着对妈妈说，我也不想感冒的。晚上妈妈叫了医生过来给我看病，打针，吃药。
上了大学，学业没有那么重了，我爱上了打羽毛球，每天晚上在宿舍楼前打到十一点，宿舍快关门了才回去。
由于经常运动，我的身体素质好了很多，没那么容易感冒了，一学期最多感冒一两次，我已经很满足了。
06年去内蒙支教了一年，教的班多，任务重，没时间运动，吃得也不好，在那里晕倒过两次，好在没出事。去的时候是80斤，回来的时候72斤。
妈妈看着我的脸和手，很心疼，皮包骨不说，蜡黄蜡黄的。我自己也感觉身体一朝回到解放前了。
研究生的时候又开始锻炼身体，但是没有大学那会那么勤快了。每年的三四月份，十一月份轻的是感冒，重的时候是发烧。
有个师姐说我，你这病都是有规律的，每年的这会准犯病。每年这个时候我就想问问你是不是又感冒了。
10年参加工作，因为是新教师，所以很努力听课，备课，做课件。换了新环境，不变的是我的感冒一直跟随着我。
12年那一届，我实验班的班主任，还教三个班，还要做市级公开课，经验不足只能靠勤奋来弥补，每天都是小跑这上楼下楼，忙前忙后。
有句话叫脚后跟贴着后脑勺？忘了，反正就是很忙很忙，办公室的几位老师一天几乎见不着面，因为都很忙。
做公开课的前一周试讲，我又感冒了，嗓子已经哑得几乎说不出话，市级教研员来听课，所以扯着嗓子喊。
为了不耽误下周的公开课，我赶紧跑到复兴医院，跟大夫说，我下周必须要能说出话来。大夫给我开了三天的点滴，花了我七百多，心疼得我呀，好在没耽误正事。
那一年我感冒了很多次，共打了三次点滴，比我之前的二十几年加起来的都多。
13年我怀孕了，孕酮低，每天打针吃药，但最后孩子还是没保住，我想跟我的身体素质有很大的关系。
我开始吃中药调理，练瑜伽，锻炼，为的就是有个好身体，生个健康的宝宝。
但感冒依然是家常便饭，在月子里都不例外，我真的很烦很烦感冒。
16年10月份，因为想改善妈妈的胃炎我接触到了青汁，我也开始喝，想着能不能让我的感冒不那么频繁，我一直坚持到现在，每天三次，雷打不动，我居然一直没感冒过！
有时候有感冒的苗头，我就加量喝青汁，一两天，好了！
妈妈和姐姐也说在流感最严重的时候，别人都感冒，自己都没被传染，她们也是很容易感冒的人。
作为一个湖南人，无辣不欢，但在北方吃辣椒，真的会上火，过一阵就会牙龈肿痛，但是现在已经很久不知道啥叫上火了，辣的没少吃。
除了这个，我产后的便秘改善了，再也不用一蹲就半小时了。
近两三年我还经常头痛，疼得晚上睡不着觉，老公不理解，总问我，怎么个疼法？疼就是疼啊！可是也差不出什么毛病来。现在我已经有很久没头痛过了。
就因为这个我爱上了青汁，她不是药，也不是保健品，就是一个纯天然的植物饮品，真的达到了慢性调理身体体质的效果。
除了我，我身边的亲人和朋友们都有改善，正因为感受到了她的好处，我选择了传递健康。
下次我会从化学和生物的角度来介绍青汁。
愿意探讨健康的朋友可以加我微信号。
微信号：yirenhz168
