大家好呀～
今天是静坐的第60天。
感受：依旧有念头，持续练习。
MINDFULNESS
崩溃重组
19年年底报名行动派梦想清单讲师，要录制一个3分钟的自我介绍的视频，录了很多次都不满意，一直忘词重来。我记得当时不知道录完第几个，又不行，就开始哭，还跑到阳台上继续哭，边哭边想怎么这么一点小事都做不好。
现在回想还蛮好笑的，真的就这么一点小事，何至于此哈哈哈，但那时是真的被挫败感和自责压垮了。
后来回想为什么这件事会这么崩溃：
是因为生活中的大部分事情，不管是学习还是工作，都有一种我可以。这种我可以的背后，一是我知道我努力就可以做到；二是即使结果不够理想，也在我可以承受的范围之内。
而录视频这件事，完全在我的舒适区之外，我没录过视频，我也不擅长表达，是双倍的我不行。
庆幸的是当时没有放弃，还成功通过了申请，让我面对镜头产生了“我可以”。在后来拍视频和直播中，也经常遇到困难，但再没有那时的崩溃了，因为知道我可以。
崩溃不是一件坏事，如果能跨越，就是一次自我的重组。
MINDFULNESS
无聊懒散
我其实一直以来都是一个懒散的人，如果没有目标，就是当一天和尚敲一天钟。
我还是一个很容易无聊的人，觉得活着没劲，没意思，无趣。
我需要一些东西来让我来抵抗面对时间和生命的虚无感。
像我这样懒散无聊的人，如果不主动自我约束和自我成长，就是得过且过。
阅读，锻炼，静坐都是我在漫长岁月中抵抗虚无的方式。
这样看起来好像挺消极的，其实正好相反。正是因为这样的抵抗，在一步一步的行动中，我感受到自己存在的意义，感受到生活的美好，感受到生命的有趣。
抵抗虚无的过程，本身就是找到意义的过程。
MINDFULNESS
选择工作
我在应聘的时候，有一项硬性要求：不接受制服。（纯属个人喜好，对穿制服不抵触，更想要自己安排着装。）
我对于着装自由的需求高于金钱。（对于形象的热爱早早体现出来了哈哈哈哈）
我还不能接受不聊天的工作环境。我的第一份实习是电商翻译，每天只说3个字：上班的时候“早”，下班的时候“拜拜”。一个月后我离职了，作为一个私下表达欲很强的人，实在无法忍受一天天地不说话。
但这个我现在可以接受了，因为我把我的表达变成了文字和视频，而且微信这么发达，随时随地都可以聊天。但第一条要求，永远不会变！
每个人对于工作的需求排序是不同的，有些本来存在，有些尝试过不喜欢。无法十全十美，发现需求，排序，工作会更符合自己的心意。
MINDFULNESS
热爱工作
在从事留学行业的5年多时间，我没有想过做副业。因为我始终觉得，如果一个人本职工作都做不好，怎么可能把副业做好。
每一年我都会给自己制定年度工作主题，比如，第一年是专业，第二年是沟通，第三年是效率，然后在那一年主要去突破。离职是因为工作已经到了瓶颈期，再做10年，工资和岗位也很难有大的变化。
我记得在入职后不久，接了一个人生中第一个高端申请的案子，学生在申请过程中，被保底的学校拒绝了，然后合作的同事把这件事宣传的整个办公室都知道。
作为新人，我也很慌很着急，而且尴尬又自责。我发邮件去问学校，为什么没有录取，学校的回复是需要申请人有工作经历，所以学生不符合，其实这所学校并不能保底。剩下还没申请的继续积极准备。最后，学生除了那一所学校，其他都录了。
如果这个案子没有做下来，那么未来我很可能只能接低端的案子，还有受到同事的质疑。我抗住了这个压力，之后有了很多做高端申请的机会。
转型做形象顾问之后，刚开始遇到的问题很多，包括现在依旧有很多，但因为之前的工作经历，我知道，我可以把自己的工作做好。这种自信心和内在能量，让我可以面对工作中遇到的困难。
我觉得，年轻的时候，可以多去尝试，多去探索。但如果本职工作都没有做好，老是想着做其他事可能更赚钱，很可能两者都不可得。
不要急着做副业，先扎根生长。
MINDFULNESS
不知道为什么，突然想到了这几件事，关于工作其实线下分享过，录视频是第一次，因为觉得哭好丢脸啊。但是以文字的形式分享出来，好像也没觉得那么丢脸了。
未来还长，期待有更多的故事和你一起分享！
