1、今天上午在学堂和孩子们一起包粽子，刚开始，每个孩子都拿一张粽叶，等着我示范。娃娃们，老师也不会啊，小时候奶奶和妈妈包粽子的时候，我总是不靠近，也不喜欢，导致现在长大了，一样吃的手艺都不会，汗颜啊。那也只好硬着头皮包了一个，米都漏出来了。孩子们看看好像是这么回事也包了起来，不会捆绳子的我就直接帮忙了，有个别的就教他们捆，唉！看来扎绳子，绑鞋带还得上一堂课啊。不仅感叹，心灵手巧的活是女子该懂的啊，我却粗心大意，慢不下来，得修练一下了。
2、晚上又看《摔跤吧爸爸》，对于在某一领域进行成功的培养又有了进一步的理解。要想成为某项领域的专家，必须要经过严格系统的训练和指导，教练对你本人的生理特质、心理特征、缺点弱势、和优点优势都要有一个清晰透彻的了解，然后对你制定出一套可行的方案，逐步实施、训练，才有可能成为这一领域的专业。另外一个外因，你本人还要愿意成为教练的器，经得起教练的雕琢和磨砺。剧中吉塔姐妹俩刚开始是不愿意被爸爸练就的，出于父亲的权威不得不练。从朋友的婚礼回来才自觉地愿意被训练。吉塔的第二次愿意被训练，是她在比赛中失败了，得到妹妹提醒，她再次把自己放低，重新把自己交给爸爸。这一次，他是完全信任爸爸了。可是她对爸爸还是有依赖，最后一场比赛，她看不到爸爸在场，心里没有力量，这那样的节奏下，她是赢不了的。谁知最后出现了转机，她开始意识到爸爸不可能永远都在，爸爸不在的时候她自己能做什么？此时，她开始丢掉外力，完全依赖于自己本身，在理智下进行分析判断得分的策略，最后，她赢回了分数，获得了冠军。
她的赢不仅仅是技术上的纯熟，更是心理上的一个突破，突破了她对外在的依赖，真正地让自己去做到了。那时候的成功不仅是得到金牌的成功，更是突破了自我限制而得到的成功。所有的印度国人都为她欢呼，她引领了一个国家的集体意识，女子也可以有新的人生，可以有不同的人生选择，太棒了！
写到这，我的感受是，我们在平时生活中给自己定下了太多的限制，以为自己没有这个那个条件，以为自己不行，这个世界没有什么不行，有的就是你愿意开放自己到什么程度？你愿意放开那些限制吗？有什么理由不行？这些理由是什么？这是真的吗？不去做怎么知道行不行？
影片很多处用到了对比的色彩，如她在悠闲地训练，她妹妹却在刻苦地训练；父亲对她的苛刻高要求和教练对她保守的要求；母亲对她们的慈爱宽容和父亲对她们的严厉酷训；还有人性中好逸与恶苦，都把每个人的特点表现得淋漓尽致。音乐和舞蹈是印度文化的一个突出特点，每时每刻他们都不忘用音乐和舞蹈来表达他们的情感，在影片中更多感受到的是轻松愉悦、坚毅、还有爱。太好了！多看一次又多了一份力量。
