这个时代，每个人都很浮躁，每天都需要东奔西跑，每天都有干不完的活。好不容易静下心来了，想要做点啥，做了3分钟，就看到微信有人在聊天，也跟着一起聊了；拿起一本书，首先不是先看，而是先发朋友圈。一下班就出去玩，看电影，逛街，上班的时候聊八卦，刷朋友圈。。。
其实这种情况太常见了，每个人都会发生，包括我自己。这不是你的错，也不是这个社会的错。而是这个时代自然而然的发展成这样，娱乐多了，社交多了，获取信息途径多了。不专一是一件很正常的事情，就连我们的老公都从都教授到胡歌再到现在的宋仲基，换了一个又一个。
可是，当你一天下来，看到自己什么都没有干，就闲聊了一天，旁边的书只翻了一页，想做的事情一件都没有做。你会给感到失落吗？，会讨厌自己吗？我不知道你会不会，但至少我会。所以该怎么办呢？找药治疗！！即使这个时代很浮躁，那你也需要降一点火。
送你7条建议让你告别浮躁，如果你需要，请拿走，不谢。
第一：先行动起来在说
心动不如行动，你想做的事情很多，但却不动起来，那怎么可以呢？你之所以会浮躁，就因为你想的很多，却做的很少。你内心自然就空虚了，一空虚你就会胡思乱想，容易钻牛角尖，钻牛角不代表你专一，相反你已经被浮躁被逼到一个最大值了。所以当务之急，应该停止浮躁，给自己找点事情来做。你说你想看书，那就先那本书看1小时，2小时；你说你想学画画，那就拿纸笔开始画。你有没有发现在你读高中的时候，每天对着各种各样的几何图形，英语单词，做不完的试卷，做不完的作业题。那个时候你起得比鸡早，睡的比狗晚，你还有时间胡思乱想吗？你会感觉很浮躁吗？你只会想着什么时候可以结束了。
第二：多读书
真没有骗你，你需要读书。你浮躁了是因为你的肚子里没有墨水了。你开始有点慌了，开始变得手足无措了。因为肚子里有墨的人，他们不需要你说，气场就会告诉你，她与众不同。而我也始终认为静由心生，一个人是否能静下来，其中一个标准就是她能不能耐心地看完一本书，如果连一本书不能静下心来看完，你能相信这个人她会独处吗？会享受孤独吗？
享受一个人相处是需要学习的，当一个人相处的时光来临时你需要提醒自己，人可以自然而然地学习感官的享乐，却无法天生掌握一个人相处的韵律。灵魂的快意同器官的舒适想一对孪生兄弟，时而想傍相依，时而貌合神离。
但是，我不建议你读鸡汤书籍，读完以后就可以当成CEO，能够迎娶白富美，然后看到鸡汤上说旅游能让赶走浮躁，然后直接就来一场“说走就走的旅游”。这只有在梦里会实现，现实是肯定实现不了的。
季羡林老先生说了：天下第一好事，还是读书。因为人类千百年以来保存智慧的手段无非就两个，第一靠实物，第二靠书籍，书籍是贮存人类代代相传的智慧的宝库。后一代的人必须读书，才能继承和发扬前人的智慧。人类之所以能够进步，永远不停地向前迈进，靠的就是能读书又能写书的本领。
所以多读书吧，你可以看沈从文，季羡林这些经典书籍，如果你看不下去，那就看国外的书籍。天下书如此多，根本就无需问要看什么书？至于你说你只买书，不愿意看书，只要你有钱那就买呗，反正花的不是我的钱，既然你不心疼，那别人也不会说啥。
第三：与牛逼的人相处
以前你想要接触牛逼的人确实很难，但现在绝对不会，你参加一场有质量的活动，就会发现周围人都比你牛逼。他们就是你的榜样。猫老师说过一句话：“跟书学不如跟人学。当你周围的小伙伴都是有质量的，都比你牛逼，你还不静下来来学点什么，好意思么。
如何找到牛逼人，有以下几种途径：
1.参加线上的活动.不管是当地的还是北上广的，只要是有质量的活动你都可以报名参加。你就不要省那几百元的路费了，几百元的路费可以让你找到优质的小伙伴，又能学到知识，你赚了好么。
2.参加线上活动。有些公众号会邀请大咖进行分享，有些是免费的有些是收费的，不管是免费还是收费你都可以去参加，你可以足不出户就能听到各种各样的心得。
3.主动一些不会死。在那么多牛逼的人当中，找到你想要勾搭的人，然后自己主动私信与她交流。你自己不主动，凭什么让别人主动。
第四：屏蔽QQ，微信无聊的社交软件
qq．微信这两个工具改善了我们的人际关系，在不同的地方，因为qq，微信而产生了交集，但这不代表你需要24小时挂着qq，微信。如果你一天到晚的都拿着手机，对着好几个群，在那卖萌，闲聊。一天下来你什么都没有干。你不要欺骗自己说在微信上能抚慰你寂寞的心灵，那真的就是扯淡，真正能抚慰的只有靠你自己。果断关闭微信，qq。在一个没有网，没有闲聊的环境下，认真的做一件事情。
第五：养植物
不管你会不会养，先养了再说，你想像一下，当你看到自己房间里或者阳台上摆放着你自己种的花，你会觉得很开心吧，当你看书看累了，或者学习累了，走到阳台前，逗一逗花，给花浇浇水不是挺好的么。生活不能苟且，别忘了还有诗和远方。以前我也不太种花，现在买了多肉植物，还买了一本种多肉植物书籍，边学变养，效果还是不错的。
第六：把自己变成“手艺人”
找到一份手艺，可以是烘焙，可以是写字。不以赚钱为目的，只是基于爱好，基于兴趣而培养的。虽然现在不需要“琴棋书画”样样精通，但通过制作一份蛋糕，写一副字，让自己回归宁静，让自己从中学会快乐，生活本来就是属于自己的。你浮不浮躁取决于你做了什么。
第七：整理你的房间
你之所以会感到浮躁，还有一个原因是环境。当你推开门，看到自己房间乱糟糟的，你的心就只会变得更加的浮躁。所以抽出一天的时间整理一下你的房间，让你的房间变得整洁，干净一些，《怦然心动的人生整理魔法》提到：由于无法判断需要的物品和追求的物品，不需要的物品就会不断增加，结果无论物理层面还是精神层面都会被大量不需要的物品所淹没。如果连物质都让你感到浮躁，那你的精神也一定是浮躁的。
时代越浮躁，就越需要提醒你自己，踏实点，多行动，多学习，你就会跟别人与众不同。而终有一天有人一定会在这茫茫人群中找到与众不同的你，给你最好的回报。
在这个操蛋的世界里，我们真的需要知道到底怎么活。
