意志力最强的时候:
应该就是上次超想吃肯德基的北海道冰激凌,然而空空的口袋限制了我的行动,所以就没有买。
最容易放弃的时候:
让我看到美食的时候,还有拿起手机,看感兴趣的视频的时候。
没有抵住哪些诱惑:
手机微信信息,好朋友的游戏邀请,美食的诱惑。
对策:
远离诱惑,理智消费。自动远离美食,早点关掉手机。多想想自己有什么,应该做什么。
反思一天:昨晚又晚睡了,三点多被热醒。今天早上起床九点多,做午饭整理房间,出去逛街。然后就是对着手机处理我的工作问题。好了,我现在放下手机,准备睡觉了。
意志力最强的时候:
应该就是上次超想吃肯德基的北海道冰激凌,然而空空的口袋限制了我的行动,所以就没有买。
最容易放弃的时候:
让我看到美食的时候,还有拿起手机,看感兴趣的视频的时候。
没有抵住哪些诱惑:
手机微信信息,好朋友的游戏邀请,美食的诱惑。
对策:
远离诱惑,理智消费。自动远离美食,早点关掉手机。多想想自己有什么,应该做什么。
反思一天:昨晚又晚睡了,三点多被热醒。今天早上起床九点多,做午饭整理房间,出去逛街。然后就是对着手机处理我的工作问题。好了,我现在放下手机,准备睡觉了。