3月13日 考研倒计时283天
关键词：学习 早餐 运动
今天是运用90分钟循环睡觉法的第二天，睡觉时间00：30-6：30 ，6小时，4个循环。
坚持学习第二天，先回2023年学习状态啦，今天运动增加了瘦脸运动，希望能有效瘦脸，真的有效的话，推荐给大家。
时间安排：
✨6：30-8：15 背单词 学习
✨19：00-20：00 学习
20：00-20：40 运动
✨20：40-22：00 学习
22：00-23：00 洗澡 打扫房间
✨23：00-24：00 复盘 背单词
9：00-18：00 上班
