前言：在看罗振宇老师《阅读的方法》这本书的时候，被这么一句话吸引了：“放弃细节，只观大略，屏蔽敏锐的觉察力，用“钝感力”重新理解万物。”经过搜索，发现“钝感力”这个词和中国的成语“大智若愚”很相似，意为对周遭事务不过于敏感的能力。自己某种程度算是一个比较敏感的人，于是买了这本书进行拜读。
正文：
作者渡边淳一1933年出生于北海道上砂川町，是日本当代作家。1958年，毕业于札幌医科大学。1965年，凭借小说《死化妆》获第12届“同人杂志奖”。1969年，由于对医疗事业的失望，35岁的他弃医从文，开启了职业作家之路。1970年，凭借《光与影》获第63届直木文学奖。1980年，以小说《遥远的落日》《长崎俄罗斯游女馆》获第14届吉川英治文学奖。1983年，凭借《静寂之声——乃木希典夫人的生涯》获第48届文艺春秋读者奖。2011年，凭借小说《天上红莲》获第72届文艺春秋读者奖。2014年4月30日，因前列腺癌在位于东京的家中去世，终年80岁。
本文的核心术语“钝感力”不是迟钝，而是一种对他人的责骂、嫉妒不敏感，不在意，不往心里去的明智反应，是对挫折和失败不轻易被打倒和击垮的意志力，是对小事情，小细节，大肚能容的豁达力量。在爱情中，钝感力可以让你抛弃自尊，不轻易放弃，一直去追寻看似遥不可及的梦想，癞蛤蟆吃到天鹅肉就是实证。在婚姻中，钝感力可以帮助减少双方相处中的矛盾和冲突，避免小事化大，让夫妻双方相处随和融洽。在事业中，钝感力可以让自己承受住上级的责罚和压力，将一项工作坚持到底并最终作出成绩。在身体上，钝感力可以让五官不那么灵敏，精神压力不那么重，让人睡眠质量高，身体状况好。在生活中，钝感力可以帮助人保持良好的身心平衡状态，恢复健康。在治疗时，开朗乐观、态度积极、战胜疾病的欲望强烈的人更容易治愈。
从某种意义上来说，社会的运行是通过人和人之间的关系来维持。不管我们多么聪明，多么优秀，如果不能够很好地处理人际关系的话，那么就无法享受愉快而有意义的人生。有一位心理学家曾经说过，人的快乐是来自于良好的人际关系。
渡边淳一总结了钝感力主要有五项铁律：第一、迅速忘却不快的事。第二、认定目标，即使失败也仍要继续挑战。第三、坦然地面对流言蜚语。第四、对嫉妒、讽刺常怀感谢之情。即当别人嫉妒你、讽刺你的时候，你应该觉得他们真是重视我。他们竟然能够这样认真地观察，我觉得特别感激。第五、对表扬不得寸进尺，不得意忘形。
从人的发展来看，人能否成功不只取决于才能的多少，而在于究竟能把人的才能发掘和引导出来多少。社会上所谓有才能的人都有一个适当的时期，用适当的方法将其才能挖掘和引导出来的人，这个人可能是家长、老师或者上司。为了培养人的钝感力，我们需要有得寸进尺的精神。众所周知，孩子往往都特别单纯，他们是得寸进尺的典型。因此，从人的本质来看，人们都是像孩子一样，喜欢被肯定和夸奖，不管这种肯定和夸奖是来自于自己还是他人，甚至没有根据。不管多么优秀的孩子，当然也包括大人。如果每天都生活在说你根本不行，你真是个傻瓜这一类的评语当中，长期以往，这个人真的可能会变得没用，像傻瓜一样。
恋爱和婚姻中也需要钝感力。这里的钝感力，不是麻木迟钝，而是对感情中的鸡毛琐事，不敏感，不计较。很多人的感情，不是输给别人，而是输在日常的柴米油盐里，输在生活习惯不同步的矛盾里。在恋爱中，钝感力是谈恋爱的一个非常重要的来源。假如凡事都抱着锱铢必较的态度，双方都会因此而窒息，彼此之间的关系很快就会土崩瓦解。因此如果希望两个人永远相爱，幸福美满，在某种程度上就要保持一种宽容和钝感，这是恋爱关系长久维系的一种能力。真正幸福婚姻的背后是夫妻双方长久的相互容忍和体谅以及各自出色的钝感力在支持和守护
结语：这个世界是一场生存游戏，与其有锐利的敏感度，不如对于大多数事物不要气馁，这股迟钝的顽强意志，就是得以生存在现代的力量。
