《NLP父母智慧 初级班》Day 1
春天花会开
帅气风趣的春建导师带着大爱，来到美丽的鹭岛和大家一起开启疫情后秋文心理第一堂课程
NLP—研究语言行为背后深深的需求和渴望
学习父母智慧，做智慧父母
❤❤️️❤️❤️
学员分享：
2020.04.17
智慧父母第一天：
在言语伤害的部分，我的父母没有使用过类似的话语，甚至在高中的时候，我想退学和爸爸妈妈一起做生意，爸爸还不同意，让我好好读书，以后不要像他们那样每天很辛苦的挣钱。爸爸说过，我们3个孩子尽力读书，他们俩也会尽最大努力供养我们。后来我哥哥读了仰恩大学，我读了理工学院，弟弟读了武汉一所学校，在1999年的时候，光3个孩子的学费合计一年是28000，爸爸还需要每个孩子提供一个月500-1000的生活费。在这一点上面，爸爸妈妈真是把最好的都留给了孩子们，一年365天就休息春节那一天，没有给自己买过新衣服。
爸爸每天3：30出门进货，妈妈4：30出门开始整理摊位，迎接忙碌的一天。中午爸爸可以睡一会，妈妈却需要看着摊位，整理货品，一直需要忙到晚上的8：30才能启程回家。爸爸吃过晚饭还会去和邻居打打牌聊聊天，一般到了12：00左右才回家睡觉。
就这样一直忙碌着忙碌着。虽然我们三个孩子们都成家了，也有了孩子，但是我们一直没有分家，一直是爸爸妈妈负责给我们吃给我们住(2005年我出嫁后，我住厦门自己家，哥哥和弟弟跟爸爸妈妈一起住。家里房子4层，一楼奶奶住，2层爸爸妈妈和哥哥一家住，弟弟住3层，4层留给我住，空着)，我们三个孩子能够自己挣钱后，也没有上交钱给他们，都是用来经营自己的小家。只有哥哥弟弟每个月会交点生活费，我是过年的时候给他们一笔钱。
父母养大了我们，对我们却无求。
所以我很感恩他们。
人生三大追求：
我自己首先想到的是
1.快乐，2.健康，3.和平使者
课程提到的提炼是
1.去爱(相互幸福感)
自我关系，两性关系，亲子关系，原生家庭
2.去工作(成就感)
事业关系，金钱关系
3.去玩(愉悦感)
情绪关系，症状关系，创伤关系
原来人生的三大追求就是在一堆关系里面去探索，去处理好各种关系，去平衡关系。
人生三大困惑对应如上九大关系，应对自如的策略方式可以在心理学里面探索发现，一层一层去挖掘，找到根源，用对✓工具，去把未完成的“，”，一步一步来描写成“。”。
虽然过程很痛苦，很艰辛，但是那只是一段时间，比起我已经苦逼40年来说，已经是长痛不如短痛。
为了以后幸福快乐的每一天，为现在蜕变的自己而喝彩吧，已经勇敢面对去突破自己。
在去爱部分得8分，去工作得6分，去玩得5分。如果是30年前的我，去玩部分应该是我最强项，可以得9分。岁月是把杀猪刀，把去玩的愉悦感丢失了太多了，内心孤独寂寞与我相伴。
从和家里的2个娃一起投入的玩耍开始吧，恢复到小时候孩子王的状态去体验痛快淋漓尽致high 的感觉。
对于父母不仅仅停留在感恩的层面，而是要付出行动，尽量每周抽空回家陪陪他们，听听他们说说我们小时候的故事，也告诉他们现在的世界局势，教会他们使用手机去了解这个世界，也去表达对他们的爱。
在上行的电梯上，如果我还自己大步向上走的话，还是可以超越好几个人的，正好赶上到站的车。如果我停着不动，只是随着电梯上升的速度，我就和大部分是一样的，随波逐流，随遇而安，人生就如此平平淡淡的过。
突破自己，让自己发之内心的声音，我要改变，我的人生我做主，我要改写人生脚本，成为自己人生下半场的主导演。
学习心理学，实践应用，把自己的一个一个卡点去完结，一个一个创伤去疗愈，破茧成蝶，活在当下，享受美妙的生活。
《NLP父母智慧 初级班》Day 2
导师语录：
超越父母的眼界很容易，摆脱家庭的烙印却很难
让人永远无法快乐的两件事：
1.总是活在过去
2.总与别人比较
爱是需要学习的，父母是需要智慧的
❤❤️️❤️❤️
《NLP父母智慧 初级班》Day 3
导师语录：
不是孩子成长太快，而是你停滞不前。
当孩子的利益与父母的利益发生冲突时，永远把孩子的利益放在前面。
他人和过去无法改变，但自己和未来可以改变。
想——都是问题，做——都是答案，站着不动——永远是观众。
❤❤️️❤️❤️
学员分享：
2020.04.19智慧父母第三天
经过了3天充实的学习，特别是个案的剖析，让我认识到了排列的神奇，当身、心、灵是散开，分崩离析的时候，是没有“爱”的能量的，只是一具行尸走肉，甚至是一个特别有破坏力的讨厌鬼。不仅自己活得苦逼，痛苦，一副生无可恋，受害者的形象，而且把自己身边最亲密的人折腾得够呛，大家都没有安宁的好日子过。
有了这份觉察，“我是不够好的”，指向的是对别人的不满。“我是可以成长得更好的”，指向的是我可以成为一个创造者。但是如果创造者是用来对于他人的攻击，那破坏力是极大的。需要时刻提醒自己，我的这份创造者的力量需要用来打开“爱的源泉”，让爱充满家庭，充满世界。我才能去实现远大的梦想－－“成为和平使者”。
学以致用，今天早早的赶回家，去感受一下家庭的温馨。今天儿子竟然亲自动手做起了面包、烤饼、汉堡。我回家吃饭后就和妹妹很投入的玩游戏，她手中拿着一根纸棍，我就开始问她，你能找到家里那些东西形状像这个纸棍的吗？她说了一个，我又问还有吗？她又说了一个，我还问还有吗？她说没有了，我接着问你再好好想想不急，她又快速的环绕四周，就这样我不断地问还有吗？一边给她积累数量，再这样的引导下她竟然越玩越兴奋，答出了17个，终于说我好累了，想休息一会，好的，休息一会继续回答吗？她说不玩这个了，我给你切水果吃吧。好呀好呀，我兴奋的回应她，她顾不上休息，马上给我做水果沙拉，我开始引导她说出各种水果的名字，用形状描述颜色描述等等，她没答上来，在房间玩游戏的儿子竟然抢答了，越来越难的时候，婆婆也加入了，提醒她。我们玩得很开心，儿子忍不住，跑出来说，还是我们三个人一起玩吧。但是他还是轻声在我耳边说，因为我的手机没电了，还是来跟你们玩吧(我懂的，他吃醋了，我陪妹妹玩的很热闹，他也想让妈妈也陪他玩)。
三个人玩，一个人藏东西，另外两个人寻找的游戏。玩了有20分钟左右，家里充满了笑声，发现了儿子不会轻言放弃的特质，当妹妹决定放弃的时候，他才同意放弃(也看到了他没有自己拿主意的一面，需要后续提升)，但是儿子还会改良游戏的好玩度。比如可以提醒，当靠近目标的时候就说好热好热，远离目标就是好冷好冷。在这样的提示下，儿子成功的找到目标猎物，那种喜悦感他特别满足，摆出来一副特别帅的架势。
欢快的游戏，我们三个玩得特别开心不想停下来，爸爸出现叫停了，让儿子自己玩游戏去，说到处翻得乱七八糟的。儿子和妹妹不愿意停下来，我安抚儿子说，妈妈去洗澡做理疗后陪你玩手机游戏，对妹妹说，舅妈陪你踢球一会就该洗澡做理疗了，之后该跟你说晚安了。两个孩子满足的各玩各的了。
我准备做理疗的时候，本想着主动给爸爸妈妈打视频电话，了解一下这周家里情况，也勇敢的说出“爸爸妈妈我爱你们”，没想到，母女交心，正想着，妈妈的视频电话就来了，我们聊了半个小时，儿子也过来了，和外公外婆说话了，互相说晚安拜拜，我也在挂电话前说出了那句这么多年没有说出口的话。学习使我的爱的表达能量大大提升。
我想爸爸妈妈晚上一定会特别开心的。
