到了新的单位，适应良好。新同事们也都是过去多年打交道的熟人，并不觉得陌生。中午和同事饭后散步，暖阳里，在老城区的巷子里穿行，似乎是很久不曾有过的放松。下班回来，和先生分享。说着说着，突然有一种惊人的觉察：我的潜意识里是容不得自己好的！当我在表达我的快乐和幸福的时候，语调是飘的，不踏实的，在意识的下面一层，已经有恐惧和焦虑在如影随形。
昨天中午，我很难得地睡了个午觉，睡着了。醒来的时候觉得很满足，但脑子里立刻有一种塌掉了什么的感觉，有一种声音在说，你睡好了就会头痛。我今天中午又是越躺越焦虑。
以前也有过这样的时候，喜悦和兴奋过后，接下来往往又是头痛不已。这种模式下，这些年来，尽管我有太多幸福的理由，却一直活得拧巴，活得不舒展，我害怕看到自己得意的样子。这种模式下，即使和家人在海边度假，我的潜意识也在告诉我，你不配享受这样的快乐。
我的这种不容自己享受的心理模式从何而来？也许幼年的时候，当我在某一次享受极大的快乐的时候突然有人给我泼了一大盆冷水，那种乐极生悲的体验太深刻，导致我不敢再停在那快乐里？我害怕走得兴奋时，前面就有陷阱，等待我的一定是那不好的结局。
看见这一切，有些心疼自己。心底生出一些对自己的慈悲来。
