今天是什么日子
起床:7:40
就寝:23:30
天气:晴有雾
心情:清新
纪念日:植树节
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:搬家结束,试直播,发出方案
改进:要帮助宝宝不要一直坐着,听完直播要整理笔记
习惯养成:每日日记、ppt
周目标·完成进度
ppt 肌动学:50%
ppt髌骨股骨:45%
学习·信息·阅读
命硬私董会学习
练习开车
健康·饮食·锻炼
吃了日料,没有锻炼
人际·家人·朋友
要问候妈妈
工作·思考
思考线上方案、要有持续的计划。
线下引流方式
最美好的三件事
1.吃到好吃的午餐,今天是照烧鸡腿饭
2.喝一杯好喝的自制手冲咖啡
3.帮助加我微信的朋友找到合适的康复师
思考·创意·未来
练习祝福别人、写下一张happy bottle的纸条