【第1周 复盘】
1、本周的训练营,我的目标是什么?
答:每天认真听课,学会A1,A2便签的写法。认真完成每天的作业。
2、整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么?
技能讲解听讲:每天坚持6:20早起,准时上课。听讲过程中,记笔记,不会的及时提问。
作业完成:每天听完早课后及时完成任务,基本上都是上午会提交作业。做作业的过程中,会认真再回顾材料,认真思考自己的过往,计划未来。同时,努力把制定的习惯实施落地。
3、与我的期望有哪些差异(亮点是什么?不足是什么?)
亮点(具体做的好的地方,下次可复制):
本次活动亮点:
1.这是全国规模的,范围之大,人数之多是我首先没有想到的,全国各地伙伴们一起学习,这个火热学习氛围就营造起来了。
2. 组织有序。通过开营、分组、早课、作业、点评。这些流程,能够看得出组织者们的用心。特别喜欢这种分组形式,有种上小班课的感觉,能够得到细心的指导。
3. 知识内容安排:非常喜欢这种循序渐进的感觉。尤其是习惯这个话题的选择。估计大家都会喜欢。在疫情期间,大家宅在家里,丢掉了很多正常生活时的习惯,梳理一下,让大家在懒散的生活状态中逃脱出来,更坚定了继续学习的决心。使各种思路,无论学习还是生活,更清晰了。
自己的亮点:
1. 意外的是5天作业,4天5星,1天1星。有3天是精选,一天是范例。
2. 把过去的坏习惯梳理了一下,做好了几项计划。
坏习惯:暴饮暴食,晚睡,没有提前读书,拖延备课,不在家做饭。
好习惯:早起听书,上早课
计划:减肥、作息、二月份读书、二月份备课、记账
3. 坚持每天早起听课,及时完成作业。
4. 听教练建议,及时调整。
不足(需要提高的部分):
1. 多看精选作业。
2. 不要让别人的想法影响自己,坚持自己的想法。
3. 头脑不清楚的时候,多和教练沟通。
4. 及时梳理,总结本周所学的所有知识。
4、本周的训练,让我对该项技能有什么心得?
这些技能能够让我引起自身的深刻反省,纠正自己的行为。
可以简单书写,给自己看。不要太繁琐。不要反被复杂纠缠,容易失去热情。
一本书中有好多值得停留写便签的地方,应该及时停下,记录。不要为了完成读书而继续阅读。