学习注意力难集中 动力不足怎么办

        笔者于4月21日参加了由郑州人本心理研究院主办的第五期团体心理辅导技能培训班。在这里结识了一位远道而来的极富教育情怀的校长:山东省滕州市姜屯中学张庆坦校长。

      张校长对人本心理团体心理辅导极感兴趣,尤其比较关注人本心理研究院自主研发的团体心理云测评软件、儿童注意力训练系统、儿童桌面感统训练系统等学习能力提升课程。在培训学习的间隙,我巧遇张校长与人本心理研究院程院长在交流沟通:在培训结束后,安排2所项目合作学校参观学习。得到院长的肯定答复后,张校长问我是否一起参观学习?这是好事呀,为什么不?在征得了我校张校长的同意后,培训结束后我和晓飞便随同山东张校长参观了人本心理研究院项目研发课程。

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(上图左2为程士钊院长右2为张庆坦校长)

        次日上午在院方的安排下,我们参观了郑州市60中学,同时,又参观了学生学习力提升研发项目机构“中国心时代父母研究院”,王副院长接待了我们。该研究院专注于学生学习力的提升,并有一套有效的方案,目前,该项目已与郑州52中合作一年,并取得了显著的成效。该院王纪琼院长为华东师范大学博士生,在学习力提升方面,主要从学习动力、学习策略、学习状态、知识粘合四个维度为抓手,从培养导师督导和学生自我提升训练两方面落实,实操性强,效果显著。

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      (心时代父母研究院研发的课题手册)

        通过两天的团体心理培训和对相关学校参观以及与项目研发机构领导的交流沟通,对于目前学生的学习成绩提高比较缓慢的原因,似乎找到了一些答案和应对策略,现从三个方面整理如下,与各位一起探讨。

        一、学生方面

        1、学习动力不足。一些中下等学生不是他不知道学习的重要性,也不是他不愿意学习,而是由于学习动机、行为、目标等原因导致的学习动力不足。

应对策略:

        通过团体心理辅导活动课,来分析总结矫正学生在学习动机等方面的不良认知,端正学习态度;通过制定具体可行的周工作计划与目标,让学生逐步完成每周的目标任务;通过培训教师,制定可行的督导计划书,督导学生认真完成每周的动力提升任务;通过家长的有效监督,反馈学生在完成任务过程中存在的问题并及时整改。

      2、学习策略匮乏。反映在学习成绩在中上等以上的学生,其学习动力较足,但是,却缺乏有效学习的方法与策略。

        应对策略:

        通过团体心理活动,适当的给学生减压,帮其解决学习考试中存在的一定程度的焦虑情绪;通过恰当有效的学习方法的指导,是学生科学学习,达到事半功倍的效果。

        3、学习注意力难以集中。当前大部分学生在课堂上。注意力集中的时间比较短,比如小学,一般情况下只有15分钟,中学也只有20分钟。有些学生整堂课的思想就难以集中。

      应对策略:

        郑州人本心理研究院,最近研发的学生注意力训练课程,值得大家借鉴和应用。

        4、存在学习心理障碍。相当一部分学生由于学习基础比较差,课堂难以听懂,因此就产生自卑的心理。有些学生一到校就会出现一些强烈的不适应症,一旦离开学校,症状就消失了,因而出现了许多的厌学、弃学、逃学等现象。

      应对策略:

      有条件的话,每一届新生入学的时候,全部进行一次心理体检,做好档案记录,对筛查出有心理有问题的学生进行对应辅导;把心理健康课程列入课表,由专业心理健康教师执教。


二、学校方面

        1、家校共育未能真正落到实处。家校共育最好的途径,就是办好家长学校。有部分家长认为:孩子教育就是好坏完全就在于学校,殊不知,家庭是孩子教育的主阵地,孩子的问题往往就是家长问题在孩子身上的映射。

      应对策略。

      举办好家长学校,改变家长的思想和教育观念,教育家长要有恰当的亲子教育方法。

        2、学校缺乏对教师心理健康成长的有效指导。教师作为社会中的一种弱势群体,社会关注度高。工作压力大,家庭负担大,本身就处于心理亚健康状态,平时又缺乏适当的心理疏导。因而当面对中下等问题学生时,往往会感到束手无策。

        应对策略:

        通过举办团体心理项目活动,对教师进行有效心理的疏导;做好教师心理资本建设,使教师处于积极向上心理状态。


        4、学校备课研课,关注教材教法的多,关注学生本身的特点较少。提高课堂教学效率不在于教给学生多少,而是学生学习接收了多少。如果学生不是积极主动地学习,缺乏学习动力,那也更谈不上学习效率了。

        应对策略:

      备课重点要关注本班学生的心理特点和学习状态,多渠道提升学生学习力。

        这里借鉴新时代父母研究院的成功做法:培养导师督查学生逐步提升学习力,抓两头促中间:即重点关注两头高分生和低分生。我们权且把低分生叫“潜能生”,低分生称作“优势潜能生”,高分学生称作“优学潜能生”。分别临时组班,对优学生进行学习策略、学习目标培训指导,对优势生进行学习动力和学习动机方面的训练指导。

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(左2心时代研究院王院长左3张校长右1心时代研究院张主任)

      5、对学生的心理问题心理健康关注过少。初中阶段是学生。生理发育的关键时期。能处于青春期。缺乏青春期的教育。自然就会引发学生的心理。再加上许多留守儿童。学生缺少陪伴,与家庭的教育。

      应对策略:

      学校开设心理健康课,并坚持做好青春期心理及健康教育。

        6、关注学生成绩的“末”而忽视学生内在心理的“本",未能真正做到以人为本。在这个以分数论英雄的时代,只重视学生分数的提高,忽视了学生的品德教育和心理健康教育。

      应对策略:

        真正树立先育人后成人的德育思想,通过理论引领、活动育人、文化育人等方面,对对学生开展感恩教育、爱国教育、好习惯养成教育。学生思想道德素质的提高,势必将推动学生积极主动学习,提升学习力,从而有效地提高学习成绩。

        三、家庭方面

        1、家长逃避教育责任。部分家长认为教育是学校的事情,与自己无关,只要把学生送到学校,自己就没事了。一旦学生在学校出现了问题,也会把责任推到学校,认为那是学校没有教育好的原因。

    应对措施:

      办好家长学校,定期举办家长教育讲堂,澄清部分家长错误的教育观,掌握科学有效的亲子教育方法。畅通家校沟通的渠道,及时掌握学生在校的学习动态和在家的思想行为。

        2、家长缺乏正确教育方法和有效的亲子沟通。很多家长对孩子的学习也非常重视,也很关注孩子的学习成绩,为孩子买各种学习资料、报各种辅导班。当发现孩子没有达到自己的预期目的或经常违纪,要么就是横加指责,要么给予粗暴的打骂。

        3、家长本身不良习惯较多,不能起到良好的示范作用。有些家长本身不注意在孩子面前的言行,当孩子面吸烟、酗酒,赌博打牌、吵架等。父母是孩子学习的榜样,如果父母不能在孩子面前,规范自己的言行,那么,家长对孩子的说教缺乏说服力。

        4、家长过分溺爱。部分家长过分溺爱孩子,不允许孩子出现任何的委屈,过多的包办本应孩子操心动手的事,当孩子出现问题,往往不从孩子和自己身上找原因,总把责任推向另一方。

      应对策略

      通过家长讲堂,让家长明白小树在大树的庇护下不容易成长的道理;学校通过劳动课程,培养学生的劳动意识和能力,并适时给学生布置替父母干家务活等家庭作业。

        目前,思源学校在硬件设施与软件的配备上是一流的,但目前存在的主要问题,就是学生课堂注意力不够集中,中下等学生缺乏学习动力,中上等学生缺乏学习策略,因而学习成绩提高比较缓慢。鉴于此,我们应大力开展团体心理辅导,开好心理健康课程,使学生在保持良好的心理状态情况下,努力抓好学生学习力提升与学生注意力训练。

        以上是我近日培训并听取了专家的指导交流后归纳总结的几点建议,不当之处,敬请批评指正。

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