养生日记4月22日

早晨练习、站桩一次，上午去万柳，依然是步行＋骑行，傍晚出去走了半个多小时。

近来练习做得不太完整，明天起需要再认真些。基本上天气好时，户外运动晒太阳肯定会有。如果不出去，心里有小猫抓。或者，我若是条小狗的话，一定会挠门。

最后编辑于：2017.12.06 23:46:36

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