今天是清明节也是复活节！今天的会议主题是：如何化解悲伤！
1.关于交友孩子的非理性想法
学员分享，孩子说：“其他小朋友不跟他们玩”我们该怎么回答
孩子以自我为中心，我们要做的是拓展他的空间。只要爸爸妈妈认真回复，小孩子都会觉得是对他们的关注。
说出孩子背后的感受。先认可，接纳，帮孩子表述她的感受，不要着急给孩子解释和建议！用学到的情绪来回答孩子：他们这样做你会觉得生气…是吗？或者启发他，如果我是他们，我会怎样做呢？
2.关于家庭，学员-海燕姐的分享：在外婆家，没有安全感，感觉被父母抛弃，寄人篱下的感觉！
如何疗愈：我们已经长大了，已经不是小女孩。需求这份配得，做自己的父母（父母都是给到孩子当下最好的）我们还小，还读不懂他们的做法：两害相权取其轻。觉察到自己难过，静下来：是这件事让我难过，还是想法让我难过？
同理 谅解！不着急推自己。坐飞机的类比，我们看到飞机穿破乌云，太阳就在那里，温暖有爱！
拥抱下自己，好好爱自己在那个方面还没有长大的自己！同理自己觉察自己关爱自己陪伴自己！
跟孩子玩游戏
3.如何面对分离告别和丧失：上幼儿园与父母的分离，上小学与尽情玩乐的分离，生命中重要关系的失去（例如：心爱的玩具我朋友 亲人等等，甚至孩子青春期的成长）
分离焦虑-18个月到24个月孩子！每个阶段都会有，只是表现方式不一样而已。
建立安全的依恋关系！如果去上班，要郑重地告诉孩子，而不是为了避免看到孩子哭泣而偷偷离开！或者玩游戏：和孩子探讨什么是悲伤，悲伤的时候世界是什么样的！和孩子一起读悲伤的绘本！生活中多读各种不同场景主题的绘本，带孩子体会不同的心理感受！
另外，和孩子沟通时不要用“比较”类的语言！
链接爱，接纳，倾听，不评判！
分享悲伤，会促进亲子关系。分享多少，由孩子说了算
有关系才有教育！示范什么是沟通，什么是合作共赢！掌握到的本领是自己的。不是表达愤怒，而是愤怒地表达，这样是不对的。
只要我们肯积极的努力的想办法。办法总比困难多！
