一位普通农民工，焦虑症神经官能症 多种身体疾病的康复之路

知一行 知一行心理 

我是一个来陕西咸阳农村的普通农民工，在广东,西安,苏州等地打工有18年了，由于文化程度低一直处于社会最底层，这期间不停的换工作导致最后一事无成，随着时间的推移年龄大了也结婚了，婚后过的也挺好挺幸福的，虽然有时也会吵闹但过后依然很好，自从有了孩子以后老婆就在家带孩子，为了生活没办法我去了苏州昆山一家电子厂上班，在外面合租了一个小房间，大家相互不认识，开始一切都还挺好的，八月的天气还是挺热的，那晚我像往常一样的下班了回到家后，心里想着洗个澡看会手机睡觉…

可是必定是合租房洗澡的人挺多的，我就等到了大约晚上十点多才水烧热了，我把衣服毛巾放进去，又回来取个洗发水我刚要进去洗，斜对面的一个女的她一个健步走了进去，她去洗澡了，心想这没事必定人多吗，不碍事的，她洗完后终于到我了，想想等了几个小时才洗到澡有点迫不及待，不大一会就洗完澡了一身轻松，晚上终于可以睡个好觉了，可是这才是噩梦的开始，三天以后身体皮肤开始变红发痒，特痒那种感觉很不舒服，从腿上到身上到处都是红斑，难受死了第二天早上起来赶紧去医院挂了个皮肤科副主任医生号，然后化验血;检查支原体，衣原体感染，她说艾滋病要一个月才可以确定，乙肝要7个月才可以确定，过了几天查验单出来了除了肝功能三项胆红素偏高其他都正常。事后我从医生那里了解到如果她有病菌或者细菌感染伤口化脓也有可能把细菌留在喷头上，我心里一想到这我突然意识到我确实碰过喷头，身上被搓澡巾搓过的地方也感染了，就这样提心吊胆的过了二十多天还是没好，倒是吃了很多药，洗的药擦的药，天天擦药就是不见好，心里慌了乱了到处求医，中医院，苏州第一人民医院，上海第一人民医院，上海华山医院各院皮肤科专家教授都看过一遍，还是没效果，心想怎么办心里害怕，担心，特别是恐惧感吓得睡不着，躺着都发抖那种恐惧，心里想着难道我的死期到了吗，为什么会这样，难道就没有一个医生可以治好我的病吗?心里越想越烦，越生气，恨那个女的有传染病给我染上了，长期心里各种负能量的想法，导致我得了焦虑，神经官能症，疑病症，特别是疑病症特别严重，总是怀疑自己有病，因为身体各种疼痛，

很多都是没有效果，去了3次医院挂同一个医生的号结果每次都是让人觉得医生可能搞错了，为什么没有效果，就在这时部门领导让我上夜班，要我配合工作，我是不愿意啊!身体本来就不好还要上夜班，但是没办法为了生活为了年底领导能多发点奖金我就答应了，在这20天夜班里我发现晚上上班白天除了外面吵根本睡不着，就这样浑浑噩噩的上了20天夜班，失眠了16天这样子，我发现我精神状态有问题了，老是乱想自己的病情怎么样严重，怕乙肝怕艾滋病，我在这半个月夜晚上班白天也睡不着，心里恐慌，害怕，头晕脑胀，眼睛胀痛，腰背疼痛难受的症状都来了躺在床上都吓得发抖担心自己会不会就这样死了，没过多久我就去了中医院挂了脑病内科医生的号，特意找了个主任医师看了一下，当我说完我的经过，她直接就说是神经官能症，给我开了脑心清胶囊和黛力新让我吃一个月，我就啥也没想就吃了起来，吃到第8天我感觉自己那种头晕脑胀眼睛胀痛腰背又好转了，我想着有效果就继续吃黛力新控制睡眠，可是眼看就要过年了，我就就多开了二十天药回家过年了，吃着药回到家感觉自己没事了，好了吗，就这么愉快的过年了离开老家回到了工作岗位，此时药吃完也停了，过了一个星期左右我就开始头晕脑胀眼睛胀痛，腰背疼痛难受起来了，赶紧又去医院挂号但是不是当时的医生，说了病情后又给我继续开了一些化验单后去化验血，还是肝功能异常，最后又来了黛力新说让我继续再吃三个月，说我吃的时间短，我二话没说就按照医生的嘱咐继续吃药，只要有机会能治好当然不能放弃，就这样一直吃到了6月底，就在我药快吃完的时，我想到了这个黛力新这么大副作用我也不敢吃了，又跑去中医院看看能不能换种治疗神经官能症的什么药也许会好点，结果去了后是个实习生我很失望，当天没有副主任医生，化验后等到下午拿到化验单出来就直接走了，继续没吃药，过了一个星期左右我失眠实在不行了太痛苦了，我又去了当地第一人民医院神经内科找个了副主任医生看了一下，刚进去两分钟就说我是焦虑症还让我吃原来的黛力新那个药，我说换个药，她说就这个药，要不要吃，不吃就换下一位患者就诊，把我轰了出来，我还是坚持不吃药，停药后就开始严重失眠，从7月24到8月25整整一个月都没睡着，白天上班晚上躺在床上头脑比站着还要清醒，有时也能睡着10分钟就醒了，头发开始大量脱落，脸色发黄，精神萎靡不振，脸上皮肤发黄，发暗…

睡不着我实在是太痛苦了!于是我决定还是去医院检查一下看看，终于挂到之前的那个神经内科医生，我一进去说明来由她就说把我以前的那些不正常的化验结果从新化验一下看看，我想都没想就说好的，就这样等到了中午饭都顾不上吃就一直在那里等着化验结果出来，快下午一点我就拿到所有B超单CT单和血化验单，然后我第一时间就跑着去了诊室找到医生，医生看完后大吃一惊说：小曹啊你这个很严重，肝肾都出问题了，这次医生很认真负责算了一下10几种病啊…什么肝囊肿，脂肪肝，肝功能异常，肾功能异常，前列腺，高血脂，高尿酸血症，天啊!此时此刻我心里一下就崩溃了，我想着难道我的人生就这样结束了吗?我说要请两天假，医生说两天够吗?你这很严重

啊!，我说够了，她让我第二天挂肾病科和肝病科门诊，要检查必须空腹才可以，所以第二天早上起来立马赶到医院挂了肾病科，就诊时医生问我原因，我就说失眠一个月导致肾炎，医生啥话也没说就开了一种药让我先吃吃看，我立马又去了肝胆病科，医生说有个囊肿有点变大，脂肪肝，肝功能异常医生根本就不管，我说都异常一年多了，为什么不管肝功能异常，还是啥药也没开就让我走了，我当时心里极度恐慌害怕，这么多病为什么医生不让我住院治疗，还说让我住院全昆山市几百万病人住的下吗，接下来就是不管皮肤病了只管治疗肾病和神经官能症;焦虑症，接下来就是不断的吃药控制睡眠和肾病治疗，也就是大量的吃药控制睡眠不足，我想肯定是睡眠不足导致了肾炎，所以必须得治好肾炎，就这样长达3个月的肾病用药和精神类用药吃了起来，当然这期间肝功能也用过很多药，都是没多大效果，无济于事，感觉都是徒劳无功。但是还必须得坚持用药，不能停药防止复发要不然后果很严重…怕肾病会导致尿毒症，这是人无法接受也接受不了的事，所以就不停的百度搜各种病原因，症状相关信息，就这样越搜心里越严重，心里越害怕，有次看到个交流论坛加入了肾病，肝病，焦虑抑郁症群聊了几天，机缘巧合从两位康复者那里，了解到了知一行心理机构，听说曾老师治疗的方法不用吃药，我心里想那这就是好事，必定我肝肾损伤不能乱吃药，而且当时心理问题很严重，几次都想跳楼自杀，每当我有这些想法的时候脑袋里想的都是爸妈都快70岁没人照顾没有经济来源怎么生活，小孩两岁多那么可爱，以前每天早上起来都是第一时间跑到我房间敲着门喊爸爸，爸爸，我每次想到这我都会放弃轻生的念头，我不能死，我死了老婆孩子和父母怎么办，对，我要活着，就在离新年还有一个月时间里，我心里突然冒出来一个想法我要过年回家前把病治好，我得改变原来的治疗方法，我肾炎控制住了只要保证足够的睡眠肾炎就不会复发，这个想法虽然有风险但是我就赌一把试试看能不能治好，万一睡眠好了肾炎就不会复发的，相反要是控制不住睡眠后果很严重不敢想象，所以我和曾老师开始沟通了起来，其实我就是冲着不用吃药来的，当然在正式疗愈之前，我先和曾老师做了第一次的咨询，在咨询过程中，曾老师详细剖析了我的病因以及讲解疗愈的方法，并带领我做了一次体验，感觉这个方法独特性较好，为了早日康复我一不做二不休立马就选择做一次系统的心理疗愈，老师说前提是必须要相信，前期老师帮你后期自己就会调理。这时我信心十足。相信通过我的努力一定会好的。

当我第一次疗愈时，感觉和自己想象的不一样，不怎么相信，但是还是每次都坚持，到了第7天，邵玉茹分享了她的经历和康复过程，我感觉太真实了不可能有假，心里立马有了想法她一个女孩都能治好自己找回快乐我为什么不能，我当晚就下定决心一定要和她一样好起来找回原本属于自己的快乐，于是我带着相信，相信老师说的话认真照做执行，就这样坚持了20天左右，到了1月21号我和往常一样去上班，当我走到二楼门口下意识的向远处看去，远处的房子树木给我头脑有种愉快的清醒舒服的感觉，但大脑就像过电一样，像那种老式的黑白电视机一会有图像一会全是雪花点无图像，这种感觉很好啊，感觉正能量快超过负能量了那种感觉，我就每次上厕所或者去接水时都会在那个地方多呆一会，那种感觉真的很好，心里想着说不定啥时就清醒了，下班后和往常一样自己买菜做饭，然后做助理老师安排的练习，有一天突然发现自己已经20多天没吃药了也能睡着了，不过就是睡眠时间短2至3小时，但是总比睡不着强吧，说明有效果那就坚持下去，想着以前一个月都没睡着，白天上班晚上睡不着，躺在床上比站着还清醒，整整一个月啊肾不发炎才怪呢，那会那么严重竟然不累不困，真是不可思议，长期熬夜伤肝肾所以能睡着对我来说太重要了，我也清楚只要能睡着身体就会慢慢恢复正常机能，自动排毒，恢复健康。

第二天中午吃过午饭，我决定不休息了就站二楼在那个地方一直看着远方，呆呆的看着远方的树木和房子，焦虑的心情变得好了很多，负面情绪思维少了很多，心里突然想起我家小孩说过的话，心里就想笑，试了好几次都想笑，而且还是那种发自内心的笑，我突然想起来老师说过的一句话心中有了喜悦感就是好了，我真的突破了吗?我当时去想那么负面情绪思维，突然想不出来了，这下我心里真的很高兴，兴奋的连眼泪都自动就出来了，我就立马给我妈打电话说我可能心里问题要康复了，我妈当时心里激动的别提多高兴了，其实我当时也想告诉老师，虽说心里有了快乐的感觉可是腰背疼痛难受我也不能说我病完全好了，因为曾经吃黛力新那个药头晕脑胀眼睛胀痛腰背疼痛都慢慢会好，所以不敢轻易相信自己完全好了，就没告诉老师，第二天5点多起来一大早就坐车赶往上海华山医院，因为预约了一个肝病科教授，我就进去了诊室和医生打完招呼拿出所有化验单，医生一看傻了这么多化验单，他说只看最近一次的化验单B超单，CT单，看完后觉得有个囊肿，所有胆红素偏高，他说应该问题不大就给开了药，给我留了微信关注有问题随时都可以联系，我就出门诊了，可我一想都病了几年了会不会肝腹水，硬化，又返回去问了医生，他说你要是担心就做个穿刺检查看看，我一下就蒙了，他说这是手术啊!要住院20天，要预约住院，我二话没说赶紧去药房拿药，还有一个药在外面药店自己买说医院没有，当我拿到所有药的时候心里忐忑不安要不要吃这药，怀着一颗不安的心离开了上海，回到了家里。

到家后看了药物说明书根本就不想吃药，所以就这样没吃过这些拿回来的药，从此以后好像心里又开始难受，担心，害怕病情严重，心里开始怀疑病情的严重程度，又开始思维模糊不清，头晕脑胀，腰背疼痛，焦虑不安的心情好像都有了，完了难道又复发了，我给老师发信息说了情况。

老师一阵见血指出了我的问题，因为有过一次好的经验我一定要好好努力奋斗，争取下一次早点体会到发自内心的快乐，恰好这时也快过年了我选择了提前回老家，开始想着去西安找个陕西省中医学院找个中医好好看看肝功能这个问题，回到家之后心情慢慢的好起来了，小孩一天到晚缠着我不让我消停一会，又是让我陪她上街，又是去什么地方玩，吃啊，喝啊，吵啊，闹啊，根本就没有时间去西安看病，我一查网上也没号了医院医生都放假了，索性不管了想着年后上班了再去苏州医院检查。

在家我感觉我更努力了，坚持听课执行老师的话去做，不松懈，就这样就这么简单快乐过着每一天，很快发现睡眠可以达到6个小时左右了，这时心里更是高兴了，心里踏实多了

很快年过完了，假期也到了，我就告别了父母离开了家来到了苏州，到了之后发现自己曾经很痛苦焦虑不安的心情好像快没有了，睡眠不足改善以后心情变好了，脸色慢慢变得红润了，气色也好了很多，一周后发现腰背不疼了，眼睛胀痛也没有了，当然最先改变的是睡眠，然后就是眼睛痛，头晕脑胀的改变，最后改变的是腰背疼痛这个问题转好了，整个人感觉一下子就轻松了许多，转变是要有个过程的，不是立马什么躯体症状都没有，这次转变后心情特别好，我第一时间告诉了老师，老师看到我的转变后都给我很大鼓励，让我继续努力练习。

我心里当然也很高兴，最后打电话告诉我妈，这次她老人家特别高兴，我就继续按照老师说的去做去努力，之后我又去医院检查，这次顺便查了一下肝功能异常这个问题，到了中午吃完饭我回到医院刷出化验单的一瞬间，单子掉地上了我怀着忐忑不安的心情捡起化验单的一瞬间，指标全部都正常了，我焦虑已久的心突然觉得心里石头落地了，一切都好了，接下来就是去化验肾功能结果出来还是一切都正常。

我没有什么可以担忧的了，我的病都好了，心想这次转变真大啊，心里问题好了躯体症状没有了，就连实体病症都好了，这时赶紧第一时间通知老师，我心里当时特别高兴马上在群里和大家分享，我现头脑清醒思维清晰心情那是无比的高兴，兴奋…我又找回了曾经属于自己的幸福快乐，最后发自内心的感谢曾老师的教导让我重新踏上了人生的道路，感恩我的父母一直都无微不至的关心呵护着我，最后感恩我的老婆在我生这么多病这么严重时都没有放弃我。