【第70天】
松化： 大浪化之得自由
松化就是大而化之又了无痕迹，这是太极拳练到最后要实现的境界：内外、上下、前后、左右都是一个，而不是两个。
太极拳论所言：“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进步、退步、左顾、右盼、中定”的太极拳十三总势（太极拳界称之为八门五步）变成了一个整体。
此时，“意气须转换得灵，乃有圆活之趣”；“沉而不滞，静如山岳，周流不息，动若江河。”总之，太极拳《秘授歌》所提及“全体透空，无形无相”就是这样的境界。
叶大密先生说：“将自己身上九节，节节放松，从有形有像，松成无形无像。”
今日体修
精微结构塔 感统能量场
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文│小可
