每周减肥心得2:我每天吃啥

凌晨1点了,我艰难着起床,

因为我还没刷牙,还没洗澡,还没写饮食记录和欠着一篇日志

张老师给我的写作提示:

就从吃东西的感觉上写,或者写你都喜欢吃哪些东西,为什么喜欢吃?比如为什么那么喜欢吃各种似乎很油腻的肉?

懒得做也有很多其他食品,但你好像对各种肉特别情有独钟啊

我的回答:

应该真的不是我对肉食特别情有独钟吧?

而是肉食的确比较多商家卖。你看麦当劳肯德基里面有几个是素的?有几个是非油炸的而且能吃饱的?

我也吃麻辣烫和青菜

也吃蛋挞和面包,米粉,龟苓膏,泡茶,喝汤包,酸奶

我现在没有吃很多肉吧,主要还是看哪些东西方便,好吃,容易饱。肉是没有错的,我也不是很喜欢肥肉。

我公司,我家是在同一个地方,由公司到家,有什么吃什么。我下班后是懒的再去超市买吃的,其实我很喜欢喝超市那种需要冷藏的酸牛奶,还有超市的肉包。

超市里就肉包,酸奶,龟苓膏,蛋挞,银耳糖水,瘦肉粥,水果这些方便的速食

公司楼下就是方便的麦当劳肯德基,我喜欢里面的鸡排,烤鸡翅,鸡块,薯条

公司到家的路,常见的是各种西饼店,我喜欢吃三文治,蛋挞,泡芙。喜欢吃韭菜包子,馒头,米粉,粽子,

蒸笼小吃的话我喜欢吃香芋排骨,紫菜肉卷,苦瓜釀肉

沙县的米粉,蒸饺,云吞,我不是很喜欢拌的东西,觉得那油腻

我其实也不是很喜欢麻辣烫的汤,觉得有点脏

还有会喝日本的抹茶粉,汤包,茶包

会吃魔芋,芒果干,榴莲干,会喝汽水,薄荷糖,腰果,火腿,雪碧,果冻布丁

有时会吃土豆,红薯,玉米,家里的米一般都是各种红米黑米小米糙米白米

喜欢油麦菜,娃娃菜,白菜,上海青,生菜

水果可能会吃香蕉,橘子,草莓,柚子,石榴。有的地方会有一种什锦水果卖,就是各种水果都有点,我其实很喜欢吃那种。

我跟男友喜欢吃的东西是不一样的,所以变成经常各吃各的

我喜欢西红柿炒鸡蛋,香菇鸡腿,有时也吃猪脚饭,叉烧饭,鸡腿饭,一荤一素之类

在老家的话饭局多到苦不堪言,在深圳酒席上如果能吃到粤菜是莫名的感动的。因为深圳的湘菜川菜也是满多的,说普通话的人好像比较多

我在深圳是没有什么机会吃大餐的,因为我吃饭挺挑剔的,时间地点人物饭菜都得合我意,为了避免给不熟悉的人添麻烦,有时同事朋友让聚餐我也是毫不犹豫的推掉。

我觉得吃饭和谈事情其实是可以分开的。不跟你一块吃饭也不是说啥事都谈不成了。如果那是重要的会面,我将就吃饭也可以。

虽然最近没有自己煮,几乎不吃青菜。但我没有很责怪自己,因为我也不是故意的,实在不行,明天给自己弄个黄瓜吧。

最近家里改造了一番,空间大了好多好多。好开心。

新岗位稍有空,起码可以写写稿,也是开心无比。

人生其实都是艰难的,因为要做的事情都是很多的。只能不停的提醒自己,活在当下,活在当下的小幸福里。

现在我不只是饮食记录,记账,日记,还会记录时间用在哪里了。。。

今年冬天有洗衣机,浴霸,电暖器,有工作和朋友,是比去年好很多了

但琐碎的事情依然多多多。

我其实很希望可以换工作,但有什么工作可以让我有幸福感,成就感,同时又有好玩喜欢的同事?

我一定要减肥成功后才能找到那样的工作吗?也不一定吧?

我相信那样的工作正在等待着我,只要我不忘初心的坚持寻找

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 201,681评论 5 474
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,710评论 2 377
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 148,623评论 0 334
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,202评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,232评论 5 363
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,368评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,795评论 3 393
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,461评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,647评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,476评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,525评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,226评论 3 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,785评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,857评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,090评论 1 258
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,647评论 2 348
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,215评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容