一到换季时期，敏感肌的小仙女们心里就跟打鼓一样，忐忑不安：这次会不会又泛红啊？会不会发炎呢？最近很干燥，难道又要爆皮了吗？
敏感肌是一种比较特殊的皮肤状态，需要各位小仙女们的细心照料，才能够维持稳定的状态。
那么就让我们来看看怎么照顾脆弱的敏感肌，成功度过换季期吧！
1 认识你的皮肤
为了更好的护肤，首先要确认你的肌肤“状态”。
是的，敏感肌，是一种皮肤状态，并不是皮肤类型。油性肌肤和干性肌肤都有可能因为各种原因而变得敏感。
敏感性肌肤是指你的皮肤会有刺痒、发热、发麻、刺痛或泛红等表现。
2 什么原因导致皮肤敏感
皮肤受到外界刺激会有反应。反应越激烈，皮肤就会越敏感，皮肤自带的防御阈值就越低。
皮肤变敏感的因素有哪些呢？
- 接触到刺激性的化学成分，比如一些肥皂、护肤品里的致敏成分，甚至还有污染的空气
表皮层受损，失水的皮肤会无法阻挡刺激性因子进入肌肤中
心理原因：例如压力、抑郁等
生理原因：女性月经周期，更年期等
物理因素：太阳、温度的变化、风、空调暖气的使用等
3 敏感肌的日常护理
其实不管是平时还是换季，敏感肌都需要使用一些非常温和和保湿的产品。
早晨可以使用一些温和的洁面产品洗去皮肤上的灰尘和杂质。网上有各种氨基酸洁面乳，滋润不紧绷，锁水不刺激，小仙女们可以根据自己的预算选择。法国护肤品在抗敏感方面一直做的得非常不错，并且也有很多药妆品牌可供选择。
之后用保湿的精华和面霜就可以了。敏感肌特别是在换季的时候，就不要去尝试各种功效的产品，而是老老实实地做好保湿维稳。等皮肤稳定了，再做进一步的护理。
成分上可以选择一些高保湿的，比如甘油，配合一些成膜剂成分可以防止皮肤水分的蒸发。
此外，选用含有一些修复成分的护肤产品，如角鲨烯、玻尿酸等，可以有效地修复皮肤，促进保湿，提高皮肤弹性。
晚上，敏感肌最好选择一些奶质或者油质的卸妆品，最大程度减少对皮肤的刺激，千万不要用化妆棉在脸上粗暴地擦来擦去。
如果小仙女偏好用卸妆水，那一定要浸透化妆棉，用按压的方式卸妆。切记不能用擦的手法哦。
另外，面膜要用标注敏感肌可用的。很多面膜为了追求功效加入了不少化学成分，反而会刺激皮肤，让皮肤变得更加敏感。
4 敏感肌如何化妆
一般大家都建议敏感肌不要化妆。但是小仙女还是要花得美美的才能出门呀！好消息是，敏感肌是可以化妆的！
只不过在产品的选择上一定要注意成分温和。如果是主打天然、保湿的化妆品，敏感肌也是可以放心使用的。
此外，上妆手法也要温柔，不要用手去摩擦。比如上粉底的时候，尽量用卫生柔软的化妆蛋，用按压的方式上粉底。
敏感肌需要耐心和细心去呵护，才能够将皮肤调理到稳定的状态。小仙女们选择产品的时候，要更加细心的比较成分，避开那些刺激的化学成分，尽量挑选主打天然无刺激的产品，这样就能顺利度过换季啦~
