今天是千树封控的第50天,上午开会继续在听但迪老师分享阿斯汤加之拜日部分的理论知识。中午和老师,阿姨和小伙伴们一起练习了108遍拜日,微微出汗,瑜伽最重要的还是实际练习~
休息后洗澡,洗到一半萱萱敲门要进来拉屎,几分钟也等不住的那种!!!
给她开门后我又抓紧冲一下赶紧冲出卫生间!。
晚上准备用电脑,一查询发现流量超额太多,封控中养成看视频的习惯,以前都是用不完的流量没几天就不够用~
收藏一张喜欢的图~❤
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