（本文来自元式催眠疗愈师个案案例）

                        第一天

        今天下午，美容院的店长打来电话说：“我顾客的女儿今年上高二，孩子好长时间没有去上学了，整天闷闷不乐，夜里整宿睡不着觉，大把大把地掉头发，肯定是出现了心理问题，但是家长又不想带她去看心理医生，因为孩子非常敏感，担心越看越严重，家长现在都愁死了，你能帮帮她吗？”因我下午有个案，就约在了晚上七点。看到孩子第一眼，她眼睛直勾勾的，脸上毫无表情，带着大口罩，迟迟不摘。当她脱下外套时，我发现了她胳膊上的刀痕（见图），她说半年前就开始用刀划胳膊啦。

      每当这样做时，虽然胳膊疼但是心里好受些,并几度想到过死，曾经和家人探讨过：向“死而生”这个话题，经常会站在窗户旁，看着楼下产生“死亡会是什么感觉”的好奇心理。我用了40分钟走了一个流程，当把她唤醒后，她说的第一句话是：“我有一种放空的感觉，我饿了。”妈妈听到这句话的时候，眼泪瞬间流了出来，告诉我：她已经有半个多月没怎么吃饭了。每天都说心理堵得慌，不饿不想吃。做完第二个流程，已经将近晚上九点，孩子主动挽着妈妈的胳膊笑着说：“妈妈，我现在想吃饭。”妈妈激动地握着我的手，让我一同去用餐，我婉言拒绝了。望着母女俩有说有笑地向马路对面的小餐馆走去，我感到非常欣慰。第二天早上，美容院的店长打来电话，女孩妈妈哭着对她说“你就是我的贵人，你终于帮我找到了能够给我女儿治病的人，今晚再约一次周老师吧”。听了这话，我的成就感倍增。

                          第二天

      晚上7点，妈妈见到我高兴地说：“昨天晚上女儿吃了很多东西，而且别提多高兴了，我们全家人已经好久没见她笑过了，昨晚到今天她特别开心，就是睡觉还不行。”我通过一个小技术帮她增强了自信。催眠前，她的手臂软软的，没有力量感，对自己的自信心只打了2分；催眠后达到了6分。我问她：“如果你是一部手机，催眠前你有多少电量？”她说：“在昨天没见到您之前，手机的电池就剩一点点儿红，基本上快关机了；现在至少有40%的电量了。”接着又开始走流程，当唤醒后，她感觉心情非常愉悦，全身充满了力量。我又问她：“是什么原因导致你睡不着觉呢？”她说：“总觉得胸口堵得慌，什么时候不堵了就能睡着了。”于是，我针对她的失眠问题又做了处理。唤醒后，她感觉胸口不堵了、舒服多了。

                        第三天

      晚上七点，妈妈见到我说：“太神奇了！昨晚女儿睡得特别好，睡了一宿好觉，这两天吃饭也特别的香。您太厉害啦！”女儿也主动说：“老师，您辛苦啦！”我顺势对妈妈说：“孩子就如同鱼缸里的小鱼，如果我把生病的小鱼治好了，还放回到原来的鱼缸里，因为没有换水，小鱼还会再次生病。所以家长一定要成长、改变，多关注孩子，多给予爱！”妈妈连连点头，表示认同并接受。针对女儿厌学的现状，我通过催眠给她增强信心，帮她用时间线规划未来，找到成功后的自己。当唤醒后，她觉得自己考上了一所好大学，大学毕业后又找到了一份好工作，看到了自己拿着摄像机拍了很多精美的照片，感到非常开心、喜悦，觉得浑身充满了自信和力量，恨不得马上回到家中去学习。临走时，女儿礼貌地说：“老师辛苦啦，路上注意安全！”

                          第四天

      按照惯例，前三天面对面做催眠，从第四次开始，改为线上一周一次。本应一周后再做，不想上午妈妈发来了短信：今天早上，女儿又哭起来了，因为昨晚在手机里看到了他们班一个同学的摄影作品，产生了自卑心理，觉得自己学习不如人家、摄影也不如人家，自己什么都不行，活着没什么意思。听了妈妈的反馈，我判断在女儿的成长历程中，肯定有很深的创伤，决定今晚再加一次线下催眠。晚上七点，我为女孩做了年龄回溯。从现在16岁开始，一年一年的回溯。过了一会儿，只见她皱着眉头对我说：“我不想看到这些画面，我很害怕。”我对她说：你非常的安全，我们一起去面对。并鼓励她说出发生了什么事情。于是她边哭边开始回忆：上小学一年级的时候。几个女生说她丑，把她叫到厕所里打。打完出来后，她去找老师，老师调查时，相信了那几个打她的小女孩的谎言，认为都是她的错并让她罚站。回家后，当她把这件事告诉妈妈时，妈妈认为小学一年级的孩子无非就是逗着玩儿，没放在心上。从那以后，她再也不告老师和家长了。几个同学狡辩得逞后变本加厉，经常在厕所打她，一边打一边说她长得丑，后来甚至骂她是婊子。从那时起，幼小的心灵就受到了很深的创伤。后来又连续发生了几件事情，都是同学欺负她，老师不相信她，她受了很多的委屈。她边说边哭，哭得涕不成声，哭得眼睛都肿了。当她把这些事情说完后，我帮她进行了处理。当我让她去想一个美好的画面时，她眼前立刻浮现出今天早晨，当她哭的时候，妈妈抱着她的画面，她觉得非常的温暖、非常的安全，她希望妈妈永远地这样抱着她，不离开她。唤醒以后，她觉得心里踏实了，有了安全感。随后，给她进行了赋能。唤醒后，她高兴地说：“这回好了，心里舒服了，这回从根儿上给我解决了，我心里很痛快，今后我再也不会和别人比了，只做好我自己。”   

                          第五天

      今天早上，妈妈来电：孩子昨晚回家特别高兴，想去上学，想去参加考试了。当我问起辍学的原因时，家长无奈地说：女儿初中毕业，是以第一名的成绩考入了现在这所学校，学习很努力，第一次考试没有在全校考第一，内在压力很大，担心老师、同学看不起她，就报了很多课外班，拼命地学习，可是越努力，心里越紧张，考试的成绩越不理想。本学期，班上转来三个外地的学生，学习比她强，她更加焦虑，一次考试下来，她居然排在全校100名开外，这次彻底崩溃了，决定不再去学校上课，不再参加考试。作为家长，想帮她又使不上劲，愁死了。昨天晚上她主动收拾书包，今天早上去上学了，还说要参加下次的考试。我淡定地说：“那就好，从现在起，咱们不用天天做了，一周一次即可。”看到这个自残——割腕女孩做了四次催眠的变化，进一步验证了元式催眠的效果的确是“稳、准、狠、短、平、快”。                                     

                        后  记   

从退休学习元式催眠至今已经一年多了，我在月子会所、幼儿园、学校等地举办了30多场心理学讲座，在多场催眠课上辅导学员掌握催眠技术，帮助家人、朋友以及陌生人解决了很多困扰他们的问题。特别是通过这项心理学的技术为青春期叛逆、自残、厌学、焦虑、抑郁的青少年学生做个案，取得了较好的效果：学生的精神状态有了明显的改善，学习的专注力、记忆力、学习成绩稳步提高，得到了家长的充分认可。由此，我越发感到我的选择是正确的。人老了，除了要活得有钱、有闲、有尊严以外，更重要的是要有价值 。虽然已年过半百，但我一直都走在学习的路上，在元式催眠这个大家庭里，我学到了笔迹分析、绘画分析、脑波分析，接触了意象学、危机干预、NLP等课程。每天都感到非常的充实和快乐，自信满满，能量满满！因为我知道：世界上只有一种投资是只赚不赔的——那就是学习，终身学习已经不再是一个人的优点，而是这个时代的标配。今后，我将在心理学的领域不断地学习、研究和探索，用心、用爱、用情帮助到更多的孩子和成人，挽救更多的家庭，笃定前行，献出爱心，做积德行善的事，做功德无量的人。植根于这片教育的沃土上，洒一路汗水、揽一路胜景、飘一路芬芳！

                元式催眠师、公益讲师  周  园