《心灵巨人》解读007
【原文】
如果把石头扔向窗户，会砸碎玻璃。导致玻璃碎的原因是什么？人们会不假思索的回答：“是扔石头的动作。”这个答案只对了一半，而真正起决定性作用的并不是扔石头的动作，真正的原因是玻璃脆弱易碎。如果玻璃坚不可摧（比如是防弹玻璃）就不会碎。
我们每天都会受到许多“石头”的袭击。这些石头包括老板的不公平对待、客户抱怨、同事的不支持、别人的不认同、巨大的压力等。我们往往只会去责怪“石头”，而不是去想因为自己这块“玻璃”太容易碎了。
【解读】
抱怨，就是将自己的关注点及在意点放在了“石头”上或扔石头的人上。之所以抱怨解决不了问题，是因为用抱怨很难改变他人。而且无论怎么抱怨，自己的境况也不会因此发生变化，于是我们就产生痛苦。
我们从小到大所经历的大大小小的事情，都是在证明当我们能量强大后，就不再惧怕外来的威胁及挫折与失败。
所以，当我们改变了自己，便改变了自己的命运，而不是盯着别人的问题，不是怨天尤人，只看他人缺点，看不到自己的问题。
总之，让自己强大了，就不惧外来“石头”的袭击了。
《心灵巨人》解读008
【原文】
如果你问我哪个主题、哪个论点给予人们的影响最大，哪个想法最实用、最中肯、最及时，那么，我会真心诚意地回答—我们有选择的自由。
选择是我们所具备的最强大的力量。……可以根据自己的信念和价值观来作出选择—选择自己的生活方向，选择自己的反应方式，选择自己的情绪，选择自己的态度，选择自己为社会做出贡献的方式。
【解读】
我们经常会说：“我没办法了！”“我无路可走了！”
实际上，任何时候都可以自由选择应对方式。
如，迟到了，自己在那一刻选择的是多睡一会儿懒觉，选择的是多睡一会儿比按时工作重要。
如，与他人生气而吵架了，自己在那一刻选择的是把情绪发泄出来，选择的是那一刻发泄出来比忍下来更重要。
如，被顾客投诉了而恼火，自己在那一刻选择的是对顾客行为的不满，选择的是那一刻对顾客不满比服务好顾客更重要。
而我们大多时候后悔、痛苦，都是因为我们对两者都要要。比如我们既要多睡一会儿，又要按时去工作；我们既要发泄情绪，又要做到隐忍谦逊；我们既要对顾客发火，又要让顾客认同自己……而两者往往不能都要兼顾，于是我们就纠结、痛苦。
当我们知道了，一切结果都是我们自己选择的结果，在同一个时刻，不可能什么都要，既然我们在那一刻选择了，不论选择什么，都应该欣然接受，否则，修炼自己在每一个时刻都可以做正确事的能力。
