收录时间：2024.3.7
摘抄
1.We don't build the lives we want by saving time.We build the lives we want and then time saves itself.
我们不是节省时间来创造想要的生活，而是创造想要的生活，时间自然就节约下来了。
2.Time is highly elastic. We cannot make more time,but time will stretch to accommodate what we choose to put into it.
时间的弹性是很强的。我们无法创造更多的时间，但时间会得到充分的利用。这取决于我们选择用时间来做什么。
3.Everything I do, every minute I spend , is my choice.And rather than say,"I don't have time to do x, y or z," she'd say,"I don't do x, y or z
because it's not a priority."
“我没时间”=“这事不重要”
4.There is time.Even If we are busy, we have time for what matters. And When we focus on what matters, we can build the lives We want in the time we've got.
时间总是有的，就算我们再忙，还是有时间做重要的事。而当我们关注重要的事情时，我们就能用我们拥有的时间打造我们想要的生活。
感想
1、对时间进行排序，最重要的先完成，可以选择时间四象限法则
设定可行的目标，设定可执行的步骤（提前一周做，周五设定）
2、时间是选择：我们说我们没有时间做某事，不是我们真没时间，而是我们潜意识里认为这件事不重要。
3、分析哪些是重要的事。
工作角度：写出明年的评估，哪些事让你这一年工作表现优异，列举三到五件事。
生活角度：哪些事让你今年拥有了精彩的个人生活，列举三到五件。
4、提前写每周计划
用一点周五下午时间，列一张三栏优先顺序表【工作，感情，个人】，每一栏写两到三项。
来源：【TED】如何掌控你的自由时间
https://www.bilibili.com/video/BV1vx411e7Pg/?share_source=copy_web&vd_source=d3272e3923c72db35617a4aa5db356e6
