丢掉所有的不开心吧,新年来了

01

第1天晚上作业:思考2017年我最不开心的事是什么?最不接纳的人是谁?

这些卡住你生命中的点,说一说吧?

于是纷纷:

1.因为欠缺考虑,我不接纳我关于选择过年方式的错误决定,感觉对不起妈妈;

2.我不接纳对方说我不够好,其实是不接纳所有人说我不够好;

3.我不在家时,我不接纳我媳妇不回我家住;

4.我不接纳我不能很好的管理自己的情绪;

5.别人很大声地凶我,我害怕也不开心;

6.和大家约好的事情别人不照做我会不开心,不开心后又自责,我怎么是这样的人?(如:AA,和同事约定好每天9点准时上班,可是到时间了他却还没来。心里会特别生气,想,都约定好了,怎么就不做到呢?过后,想了想,又觉得,他做不到是他的事,我怎么会老是盯着别人的错,斤斤计较?)

……

把所有问题都罗列出来后,一起来看看各个问题背后的规律和真相吧:

1.我选择去什么地方过年,但我又担心妈妈知道了会不开心,会说我什么什么,同时也感觉对不起她。其实,“我”担心的是,妈妈说我不好,我想让妈妈说我是好孩子。

2.谁说“我”不好我都不接纳。

3.我不在家时,媳妇总是回娘家,不在我家住,她在哪儿住都不是重要的,其实“我”担心的是,老家的人见了说我不孝顺,说我不好。

4.我管理不好自己的情绪,过后我又很自责,“我”担心的是,别人说我,都学习这么长时间了,怎么还做不好。

5.别人对我发怒,这种感觉很不舒服。我害怕的是,别人认为“我”不好,所以凶我。

6.“我”不接纳的是,在别人眼里,我是一个不好的人。我也不接纳接纳自己是这样的人。

我们看到,卡着大家的点都是,我不接纳别人说我不够好,我想要好,想要别人说我好。

那么,是什么原因导致我们想要别人说自己好,恐惧别人说自己不好呢?

所有的问题其实都可归结为,自己解决问题的能力不够强。

首先,我们不知道什么是好?什么是不好?什么是对?什么是错?

那就是,对一件事,我们缺乏正确的认知,我们需要在致知格物上下功夫。在家塾班,这是在学知阶段需要做的,我们需要通过更多的“学”,看到问题背后的规律和真相。

其次,真正的好与真正的善,与别人说不说没关系,自己做到最重要,当别人说出我的缺点时,要做到:见人贤,即思齐;见人恶,即内省。

再次,抱怨、不接纳本身就是负向的能量,只会把自己往下拉,自己的状况会越来越糟。

在第2天学习后,美乐团队金晓的行为让我特别感动,这才是一个20出头的小伙子,当他通过学习看到不接纳背后的原因时,觉得自己以往由于不接纳店长对自己错误的指出,和伙伴发生的摩擦,觉得自己要做些什么。

于是,在第3天早上去吃饭的时候,他走到大学路店店长文静身边说:文静,我想和你说一件事。文静说,好。

然后两人走到餐厅外面,金晓说,有一件事我一直在想。文静说,什么事?

金晓说,一直以来你把我当成朋友、伙伴,在过去的两个月的工作中,你在给我指出正确方法时,我却认为你是在说我不好,在挑我毛病,因此,和你发生了摩擦,我感觉很抱歉,对不起。

文静笑着说,没事啦,这两个月大家的工作量都很大……”

你可以原谅我吗?金晓忽然有点想要流泪,这句话,还是突破自己,说了出来。

当然可以啦!文静的眼睛也红红的,笑着说。嗯,我们都是年轻人,我们心里都有太多自己的想法……

学习,知道,可是带着内心的勇敢,放下面子去道歉,却不是每个人都能做到的。而店长文静,在接收到伙伴的道歉时,给出的是包容、理解和爱,这都好难得。

在这里,特别为成长中的他们点赞!愿我们都能在勇敢中成长,在勇敢中不断突破自己。

02

学习第3天。

上午,我们共同看了电视剧《老子传奇》第1集:

剧中背景,你会看到一正一邪两种力量,邪是无法压正的。

从老子出场,我便感受到了智慧的力量。和老子在一起的牵牛的孩子,竟然那么勇敢,在千军万马面前,依然那么淡定,丝毫不畏惧。因此,和智慧的人在一起,你也会在不知不觉中习得智慧。

另外,我看到,老师传道,是要传给真心想要学习的人的。你的资质不重要,身份地位不重要,你的想要学习的心,是老师是否要传道于你,首先要考量的。

还有,我看到,对万事万物不可过于执着,时刻记得,要忘却执着之心,顺应自然。

接下来,我想在追剧过程中,一定还会有更多的看到,更多的吸收。

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