时间：2019.8.1
整理于：2019.8.3 11:15
郭华娟：
期待着的八月一号降临啦，开启新的起点[胜利]跳跳][转圈][太阳]
张鑫漫：我们经常为错过而悔恨，觉得没有抓住最好的时机就只能放弃。其实，种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。错过了就重新开始，落后了追赶前进，你想要的未来，总会如约而来。早安！
@郭华娟13256394134我也有些小激动
陈慧：@郭华娟13256394134@张鑫漫(燕儿)华娟，鑫漫早上好[玫瑰][玫瑰][玫瑰][拥抱]
滤毒：早上好，八月第一天
陈慧：@滤毒早[玫瑰][玫瑰]
木君：大家早上好！
今天是2019年8月1日，是一个新的开始。这周我将和大家一起分享五个图样，并完成一幅作品的独立创作。这是今天的官方图样Umble~网络。中文的意思是我在百度查来的，也有心脏之意。期待大家精美的作品。和谐人生禅绕交流平台正式扬帆启航。
郭华娟：umble ，伞状花[玫瑰][爱心][跳跳][转圈] @ༀམཎིཔདྨེཧཱུྃ།木君叩谢[胜利][胜利][胜利][抱拳]
陈慧：@ༀམཎིཔདྨེཧཱུྃ།木君[玫瑰][玫瑰][玫瑰][强][抱拳][抱拳]
木君：@郭华娟13256394134@陈慧
秋霞：哈哈！昨天看见桂香的作品，今早我也将上次感觉不好的画又圆上了，人生没有出错，只有你不敢往前走，太美了[耶][耶]
秋霞：@ༀམཎིཔདྨེཧཱུྃ།木君@郭华娟13256394134@陈慧早安/p>
陈慧：@秋霞✨阳光秋霞早[玫瑰]棒棒哒
秋霞：@张鑫漫(燕儿)说的极是拥抱][拥抱]@滤毒又是新的一天[玫瑰][玫瑰]
大漠先生：
工欲善其事，必先利其器。如何更好地使用我们手中的笔，画禅绕画跟写字有啥不同？
这是今天早上的整理，跟大家一起分享。
第一，禅绕画用的笔跟平常用的笔不一样，禅绕画用的笔是针管笔，它是尼龙芯的。出水比较流畅，不需要特别用力。所以画禅绕画握笔时，要稍微垂直些。
第二，平时我们写字，手部会比较紧。画禅绕画时，我们要放松手腕，这样便于我们画不同的线条。
第三，笔随心动，心随笔动。画禅绕画的目的之一，就是为了放松、疏解情绪和压力。因此只有简单重复的事情，才能实现这些。禅绕画的一笔一划无限可能，就在于此，专注在当下的一笔一划之中，心亦跟随，自然可以放松，享受那份宁静与喜悦。
第四，一步到位，不重复，让每一笔画尽量流畅。画禅绕时让自己的每一笔划，保持一步到位，画到想要的位置，细心，专注，自然随之而来。
第五、禅绕画教给我们的是怎么画好一笔一划，画好每一个禅绕画的五个基本元素:点、竖线、C、S和圈，以及它们的组合图样。所以每次用笔都要回到原点，我们是在画这些最基本的元素。
如果我们能够让自己随时如此，发现偏离即可回来，我们就会让自己更放松，更专注，也更容易跟自己的内在做链接，疗愈与创作的乐趣也随意而来。
孙桂香：大家早安！[玫瑰][玫瑰]
“顺自己生命之性！”
特别喜欢这句话。
云姐：一个人走得快，一群人走得远[拳头][拳头] 感恩陪伴/p>
孙桂香：@云姐嗯嗯嗯[拳头][拳头]
觉行师父：阿弥陀佛！大家早安。今天第一天正式开始我们平台的活动，愿大家都快乐开心。
木木：平和清静
觉行师父：@木木阿弥陀佛！今天有点忙，七月初一。
美天：@大漠先生谢谢老师分享
云姐作品
大漠先生：@云姐天际！[调皮]
夏雪·佛念作品
夏雪·佛念：重复以往图案
木木：清出淤泥而不染！[强][强][强]@夏雪。佛念....
夏雪·佛念：每朵莲花都是春天，每片花瓣都独特自我[微笑]
大漠先生：@夏雪。佛念....回到起点，看清自己，人在路上……
大漠先生作品
孙桂香作品
大漠先生：@孙桂香层层叠叠，[强]
木君作品
木君：心似乎不在状态，来个框框收起来[偷笑]
大漠先生：@ༀམཎིཔདྨེཧཱུྃ།木君看破层层迷雾，见真心！/p>
爱·喜悦·自由作品
爱·喜悦·自由：我的好像画错了。记得缠绕画没有对错，也就不纠结了。
秋霞：@爱-喜悦-自由好可爱[憨笑][憨笑]
大漠先生：@爱-喜悦-自由绳结不纠结！[强]
大漠先生：一块黑布，一罐食盐，我们可以用来做什么？
孙建红作品
孙建红分享
滤毒：@孙建红好细致啊
孙建红：@滤毒脑海里的窗花太美了，用尽所有的能力想画好。其实觉得应该放松下来画，可是脑子里的执念不受控制[捂脸]
木木：那就听从脑子的想法@孙建红
孙建红：@木木是的，就听它的了
大漠先生：@孙建红简单是一种极致！[玫瑰]
滤毒作品
滤毒：今日凌乱
孙建红：@滤毒[强] “禅绕画，未必就心静才画”[握手]
木君：@滤毒 同感[拥抱][拥抱]
滤毒：@ༀམཎིཔདྨེཧཱུྃ།木君[拥抱][拥抱]
大漠先生：@滤毒蜗牛探日，坐井观天象！/p>
魅力一生作品
大漠先生：@魅力 一生简单至美！[玫瑰]
惠雲和畅作品
大漠先生：@惠雲和畅望穿秋水见莲花！[强]
静悄悄的苇作品
大漠先生：@静悄悄的苇非常巧妙的组合！
觉行师父作品
大漠先生：@平和清静师父不拘一格！[强]
张鑫漫作品
大漠先生：@张鑫漫(燕儿)很用心的记录！[强]
张鑫漫：谢谢老师夸奖。基础差，准备利用这次机会打基础，不急于求成了。[调皮][调皮][调皮]@大漠先生
鲁蕾蕾作品
大漠先生：@鲁蕾蕾心之璇！[微笑]
木君：@大漠先生感谢老师，每人都有精彩点评
鲁蕾蕾：@大漠先生确实在画的时候心里有很多念头，画完心里平静了很多/p>
孙建红：@大漠先生谢谢老师玫瑰]
大漠先生：一念一方世界，十念十方世界……万念归一，回归当下，安守自性，自在寂静……
茉莉作品
美天作品
传志：你们都画的好棒哦[强][强][强]
微笑作品
微笑：今天画了脚[调皮]，第一次画脚[呲牙]
传志：@格桑花开[憨笑][强]
微笑：敢问路在哪里，路就在脚下！@传志15315321261[呲牙]
传志作品
大漠先生：@传志15315321261这是小蜗牛秘境探秘吗？
传志：@大漠先生 填空[愉快]
郭华娟作品
郭华娟：有些凌乱了，接受，明天更美好胜利]
木木作品
木木：稍微变化了一下，可爱吧？！/p>
孙建红：@木木像围着木栅栏的花园[愉快]
木木：以往都是无限延伸，今天给他们围起来，加上铆钉，哈哈，嗯嗯，充满了机车的动感和花圃的温情！[偷笑][偷笑][偷笑]
滤毒：@木木 满园啥关不住
木木：春色满园关不住[捂脸]
@滤毒按你给我的提标，取名：定格！
滤毒：哈哈 biu
木木分享
滤毒：@木木哈哈，载入你的禅绕史册了
木木：@滤毒[机智][机智][机智]必须滴！[奸笑]
滤毒：咱俩不是好友[机智]
木木：马上[耶]
滤毒：这效率，钢钢滴。
木木：今天开始决定使用@大漠先生的1元钱一张的纸砖！用我的小心翼翼画好每一张禅绕画[得意]
大漠先生：@木木不是大漠先生的1元一张的纸砖，而是你木木的，它是木木的存款与成长轨迹的记录。[调皮]
木木：@大漠先生道理[强][强][强]
陈慧作品
风叶作品
风叶：突破自己，让老师见笑了
木木：画得挺好的呀. ，赞 @风叶
陈慧：@风叶[玫瑰][玫瑰][玫瑰][强][强]
风叶：群中高手太多，都不好意思交作业
滤毒：不和别人比@风叶 你是独一无二的你
