“反脆弱”是作者塔勒布自造的一个词语，他提出，通常意义上，大家都认为，脆弱的反义应该是强韧。脆弱的事物一旦收到外部打击就会崩溃，就像玻璃花瓶一样打碎再也无法恢复原样，强韧的事物就是在暴力摧残下依然能够坚挺。而作者认为脆弱的对立状态应该是反脆弱，反脆弱就是指在遭受不确定性的打击后，非但不会消亡，反而会在挫折中成长受益，进而变得更强的事物。本书统共24章，作者详细阐述了何为反脆弱，提供了很多典型的脆弱系统例证和大量的反脆弱系统的例证。作者用了两个虚构的人物尼罗和胖子托尼讲诉了如何利用反脆弱性获益，相关章节读起来轻松有趣又干货满满。本书后半部分章节作者用了大量的数据公式和眼花缭乱的表格来证明脆弱系统的风险性和反脆弱系统的收益，读起来十分吃力，但好在作者中心论点只有一个并且十分明确，去繁就简倒也能读下去。下面说说我印象深刻的内容。
作者塔勒布提出人体就是一个典型的反脆弱系统。人们知道创伤后应激障碍，但是很少人知道还有创伤后成长，很多人创伤后表现出来更强大的应激能力和更强的情绪调节能力，变得更强，这是人体的反脆弱在起作用。锻炼肌肉也是反脆弱原理，比如高强度举重其实相当于故意造成肌肉轻微撕裂，肌肉纤维在修复的过程中会变得更强韧，体积更大。都知道吃蔬菜有益健康，这里面也有反脆弱原理，植物为了防止茎叶被动物大量啃食，叶子里会释放微量毒素，人们摄入这些微量毒素就像打疫苗一样，会刺激免疫系统作战，以少量损害来强化免疫系统防御能力。这些观点都让人耳目一新。作者认为医学领域存在太多过度干预，医疗破坏的是人体反脆弱性，就像森林里小范围的火灾可以把周边的易燃物燃烧殆尽，而人为灭掉所有小火灾的结果就是所有小易燃物的累积，直至重大火灾发生造成不可估量的损失。人体也是一样，过度医疗就像强行灭掉森林里小火，整个身体会变成一个脆弱的系统，脆弱就意味着，小小的打击，都有可能造成重大的伤害。作者甚至直言不要随便去医院。
反脆弱性原理对生活的方方面面都有指导意义。塔勒布提出我们要学会自己构建具有反脆弱性的结构，他提出一个杠铃式理财结构我觉得特别有意思，即你要把资产的90%放在最稳健最安全的位置，然后拿10%去投资风险大的项目。永远不要做那种风险不大也不小的中庸投资。这样你的经济状况就是一个典型的反脆弱的，即你的最大风险是已知的，就是10%输掉，而你的收益却可以无限大。即你的经济状况不会因为外部伤害而崩溃，却很有可能因为伤害而更变更好。
以上，是我读完整本书，合上书本闭上眼睛，感受到留在脑海中最深刻的两点，能够回忆起来的内容还有很多，虽说是围绕一个论点，作者围绕这个观点还衍生出大量的结论，作者塔勒布强烈反对预测，认为未来的本质在于随机性，不管你是否相信预测，预测都会给人带来糟糕的影响。这时候我想起很久以前读的一本书《超预测》，讲的就是如何预测以及一些成功预测的案例和启发，当时读来也是感觉获益匪浅，如今两本书的论点在我脑中打架，这种感觉很奇妙。
其实多读书就是要消除对书的敬畏之心，《了不起的盖茨比》作者菲茨杰拉德说过：同时保有两种截然相反的观念，还能正常行事，这是一流智慧的标志。输入的观念太多了，脑子里常常打架，这只能说明书读的还是不够，思考太少，所以输出得十分吃力，这条路，任重而道远。
