2019-02-21文心老师财富训练营第七天(王海鸥)

真实面对自己,打破设定


❤️作业1

你有怎样的年龄设定和身份角色设定?找到你头脑逻辑里的那些应该?如果做不到所谓的应该,你是什么样的感觉和感受?

作为一个女人,我总想自己应该是一个贤妻良母,我心态是,但是我行动上打折扣,我不够干净整洁,做不好家务,也照顾不好孩子,有的时候感觉自己真的很无力!

我还想我应该有高强的持家本领,什么都照顾的井井有条,还有很好的吸金本领,但是我总是掉到坑里,还乐此不疲

工作中我是勤勤恳恳任劳任怨,还不争不抢,总是创造出好的节目,我认认真真做自己的事情,可是不知道为什么,工作中总会有人对我排斥,告黑状,原来我不知道神魔原因,很苦恼,现在通过课程,特别是今天的作业,我照见了自己的一个点,我表面上看是工作积极主动,但是这样自己快了,别人跟不上,当然就就给别人带来了问题,自己快了,又在无形之中加重了自己的负担,所以快就是慢,有的时候慢慢来,我等你,真的是智慧呀!

其实我潜意识里我是懒惰的人,我超喜欢睡大觉晒太阳,生活中之所以力不从心,应该是没有找到自己生活的挈和点


❤️作业2

你生命里的焦虑有哪些?为什么会有这样的焦虑呢?

我焦虑我没有足够的钱,可以给自己和家人充足的生活空间

我焦虑我还不是神医,不能解决自己家人和朋友亲人的病痛

我焦虑我的孩子毕业了,不能走出去,天天在家睡觉打游戏

我焦虑我的欠债,借钱欠债的滋味我背了20多年了

我焦虑不能很好的带动家人提升,特别是帮助弟弟解除赌瘾

我焦虑我找不到落地的天赋才华,我天赋绽放财富自由的路啊!


落地

1、真实的面对自己,不是再去尝试一遍伤痛。而是认认真真去倒带,认认真真刹车,认认真真放下,即使不能全清,也是以旁观者的身份去认识自己,去接纳这样的自己。这就是我!

2、把你的心慢下来,不用头脑里的设定去催促自己!

3、每天十分钟来发呆和放空,学会浪费时间!


今日落地体验:

拍下一张照片,然后每天十分钟去放空自己,20天后去对比神情和状态有怎样的变化!


慢慢来,不着急,我等你!

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