我在很多时候是不太相信自己的，对自己没有信心，缺乏动力，自卑与无奈。要学着去面对自己的这些不自信，要相信，自己是最棒的，是最好的。
可以在缺乏动力的时候出去跑个步，让自己出出汗，放松放松。在无助的时候，要学着给自己放个假，去看场电影，听一场演唱会，亦或是躺在床上大睡一觉等。。。这些都是减轻压力的方法。
在感到挫折时，不要害怕，要直面的去面对它，因为你越是逃避它，它就会像个跟屁虫一样跟着你。只有勇敢的去战胜它，你前方的道路将会一帆风顺的。
加油，你的未来将会是前途光明的！
正视自己
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