用声音创造价值，欢迎收听金伟的第20条今日复盘。
很多人向我吐苦水，早起很难，尤其在冬天。其实，凡是都有方法。早起，必须早睡。10点半，最迟11点，一定要入睡。
生活有规律，经常早起，就会建立起生物钟。虽然早起，却是睡到自然醒。
对我而言，早起是一种享受，因为生物种特别好，每天早晨自己就会醒来。当然最激动人心的是，我头天晚上已经想好的，自己特别喜欢的事情已经等着我了，让我有一种迫不及待的和它们约会的冲动。
从早起中，我尝到了太多的甜头。自己特别喜欢的书，可以在这个时刻进行精读，做思维导图笔记；写作演讲稿；刻意练习演讲硬本领……
而演讲，为我带来越来越多的自信，圈子越来越有品质。感觉人生也更加充实有收获。如果你也想每天多活出半天的精彩，来吧，和我一起早起，加油！
