精英理论:
1.确认目标,以结果为导向向前推进(举例:寻找红色物体)
2.凡事必有方法,找到样本总结出属于自己的方法论!不耻下问,需要跟高手去请教,从而内化超越模仿!去接近你想要成为的人
3.总结实践,拆分出自己的思维导图,并且认真使用
4.每天去实现自己要做的事情和计划,自立这个事情就是帮他调整成像呼吸一样,自然就变成了自然的习惯。
5.把事情执行出来,说到做到,并且赋能他人
6.学习那些看不见的东西你才会变成能被看见的人
7.任何事情先相信再看见,敢想才能去到你想去的地方
潜意识:
1.清楚你自己的思维盲区的位置,不断寻找你自己的思维盲区!你不可能什么都知道,去承认自己的不足
2.通过利用大脑的潜意识储备去练习,把你想成为的习惯变成刻意练习你的习惯,并且放入到潜意识之中
3.当你自律能力不够的时候,通过他律来鞭策自己
4.找到你身边你想要成为的人,那20%有趣的人,并且留在你的身边,不断的向他们靠近
思维导图:
1.让你的大脑锻炼成为电脑输出的能力
2.一边听课一边用手去绘画,出来最后总结提炼,效果会由于直接输到电脑上
3.What why how
冥想:
1.人生=有意识的察觉+选择(提高注意力,选择重要信息)+发展(做情绪的主人不做任何主观的判断)
总结:当我把这个课程全部二次学习完毕的时候,我输出成思维导图是非常困难的,目前!我选择解决方式是,课堂中的时候用手绘,复习的时候用电脑进行思维导图输出