睡不醒的工作日

自从来到了乡下，每天都极度缺觉。

突然一下子改了生物钟，早上6点多起床，中午没午睡，身体还没适应过来，尤其中午没睡觉，下午更是一点都没精神，可能还瞌睡。

这是本周一直睡不够的感觉，所以晚上早点睡更为必要。开始慢慢调到更早睡，睡眠足还不熬夜，真是百利无一害。

不说了，准备早早睡觉了。明天继续

图片发自简书App

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