上周的重点是做微头条的黄V认证,赶作业。人家要求比较严格,要数量与质量并重,对于上班族来说还是难度巨大的。
周四那一天的时间,把所有的碎片时间都用上,完成了7篇微头条,共写了4000多字。是我这些年来写的最多的一天。周五写了一篇文章。目前微头条的数量凑够,文章还差两篇。据说是今天截止发稿,也有人说是6/21截止发稿。总之,挑战了一下自己,成不成的也不是自己说了算的了。
刚刚补听格格“打造个人影响力”一课,觉得写作真的是巨费心费神的一件事。不过也是最高质量深度学习和思考的一件事情。其实上次主动要求申请黄V这件事情,只有一个初衷,就是逼自己输出。我对自己这一块一直不满意,一直各种借口拖拉着不去写,但有觉得“写”对于我来讲是很常重要的事情。
上周两只耳朵一起发炎,这种情况似乎只有高中时的高压状态下才有的。所以整体上精力还是不太好,睡眠稍微好一点,但是作为资深失眠者,想要自己每天保持很好的精力是比较难的事情。好在耳朵的情况在好转中,接下来一周还是要鸡血满满的投入工作和生活当中去。
上周运动3次,私教课一次,跑步14.95KM。算是达标。
陪孩子读书4次,每次20-30分钟。不达标。
读书一本:《财务自由之路》。想要写一篇读后感,一直没动笔写。本周完成。
下周要做的事情:
1.继续读完《财富自由之路》并写出读后感。接下来读《了不起的我》。
2.继续锻炼,调整睡眠。
3. 孩子的事情,监督孩子作业的准确度。不能她说写完了,我就不管不问了。
希望以饱满的心态对待未来的一周。李笑来老师也说,我们要具备“未来思维”,把个人成长这件事情变成我们的“刚需”,这样以来才有可能突破个人成长曲线中的那个“成本”结点。