仰首是秋，俯首是冬。2017年9月7日、8日，我们一起完成了易效能一阶两天的线下课程，随后我们G173的小伙伴也开始了我们第一个九十天的践行，过程中有欢笑，有泪水，有迷茫，有坚持，最终我们大家一起努力奋斗，团结相伴而坚定的走下来，完成了第一个九十天。90天的奋斗，我们收获了一个个的好习惯，实现了一个个的小目标，同时也朝着自己梦想不断的前进。
2017年前12月9日，在班长及各位班委的带领下、我们大家齐心协心的筹备下，我们迎来了北京线下90天的毕业典礼。这是一个有着纪念意义的日子。在这里优秀的教练引领我们，有优秀的小伙伴来分享自已的践行经验，这是正能量满满的聚会！这是第一个九十天的结束，也是第二个九十天的开始，易效能的小伙伴，将携手走过一个又一个的90天！
我们的两位主持人都来自东北——张一一和梁贺，两人的主持风格格外搭调，同样的东北口音，同样的帅气幽默。给我们带来了欢乐不断的轻松氛围！
张一一曾经在班会上被大家誉为“酸菜味”的轻松欢快的主持风格给大家留下了深刻的印象，这次也是远道从沈阳赶来，并早早订好了机票和酒店，放弃了周末陪伴家人的时间，为了我们的毕业典礼也是拼了。
90后的梁贺虽然年纪小，但却干练而帅气，能力非凡。
游戏环节热场
一开始先从游戏环节开始热场，游戏的每个人编了号，然后轮转“*号请*号喝酒”，“*号不能会喝酒”，“那谁会喝酒？”……大概是谁接错了号，没有反应或是反应错了，或者是说错了就算失败，然后受罚……可以是表演节目，或是喝酒。
C姐给我们表演的是背古诗：《咏鹅》，绝对的简洁大方。秀秀也给我们来了唱了一首古诗《咏柳》，从动物到植物，都齐啦。
来自内蒙的杜娟酒量不是一般人能比的，这点啤酒绝对的小case，因而游戏出错后主动请命罚酒，透着霸气。
同样也来自内蒙的安安遇到了老乡，也主动请命来陪喝，虽然也有酒量但为了健身也已经很久没怎么喝过了，真是透着义气。还记得上次李鑫教练被罚平板支撑时，安安也是主动陪着一起。
可爱的小姑娘是大龙同学的女儿，也好奇地在一旁看着我们这帮大人们玩游戏。
大龙和海强两位新好男人的代表，一直忙着跑前跑后为大家服务，非常的体贴暖心。
自我介绍环节
交换礼物的环节
按照事先的约定，每个伙伴都提前准备一份小礼物，用来现场交换。而这也是一个充满温情、连接彼此的环节，让我们伙伴之间可以走得更近。每个人事先都得到一个号码条，主持人抽取号码后对应的伙伴带礼物上台，再抽取要交换礼物的伙伴。
张一一和臧林霞是第一对抽到礼物的伙伴，最具巧合的是中午开场前他俩一起外出去选购的礼物，而在选购礼物的时候也得给了彼此建议，然后就又抽中了彼此，所以礼物也都是自己看中的。真是是无巧不成书！
多才多艺的怀亮教练带来的礼物是自己的书法作品——“洗心”，洗心即去除杂念，荡涤心胸，这也是我们易效能提畅的专注所在。
这位喜欢一切可爱的事物的姑娘李婷带来了她可爱的礼物玩具小熊，这可是她唯一用抓娃娃机抓到的毛绒玩具哦，对她来说也是非常珍贵！可见她的用心。也正好给怀亮教练的女儿。当然能抽到我们“第一男神”怀亮教练的礼物，运气也是非常棒啊！
来自东北的贺贺，带来了老家的特产珍贵的东北人参，还带着鉴定证书。而之前倩倩也是一眼看上，想不到自己也真的是就抽到了，真是心想事成啊！
秀秀平日就致力于为小朋友们举办故事会，并作为90天的目标之一，这次也是送上一本精彩的小说《为爱朗读》。若溪也是给了秀秀一个愿望单，写下自己的愿望想要的礼物，若溪会前来兑现。
万璐班长也抽取到和她交换礼物的伙伴——8组的组长袁海强，万璐班长有着速读一本书的超常能力，读书也是她的最爱。这次带来了《不烦不累扫一屋》这本书，让你轻松高效的的获得扫除力，正所谓一屋不扫何以扫天下。
上面还有万璐班长帅气的亲笔签名和网名“兔豁豁”的印章哦。
安安收到了新宇送出的一本书，同时安安也承诺回去会把自己看过的比较受益的书寄给新宇。
这对被抽中的伙伴服装真的是太搭了，都是白T加黑裤子，这也太有默契了吧！杜娜送上了准备好的礼物，李鑫教练也回赠了马拉松的跑步秘籍。
杜娟和菊轩老师，杜娟送出了精美的巧克力，菊轩老师做为资深的礼仪、美妆形象专家也送出了她的课程，也是非常特别的保贵的礼物。
大龙和胡欣艳各自都带来了自己喜欢的一本书，我的《穷爸爸、富爸爸》是非常精典的关于财富观的书，送给大龙爸爸；大龙的《雨中的3分58秒》是一部关于跑步的精彩动人的小说，送给最近半年爱上跑步的我也是再合适不过。
剩下的4位伙伴直接用手心手背的方式来分为两组了。
荟荟教练送出的一个特别的杯子，和赵兰海老师送出的茶叶真是相得益彰啊，一对对伙伴都是这么有默契。
还有后来的伙伴们，也先做个自我介绍。
温婉知性的大学老师晓娟，最后一次的班会主持也给大家留下了深刻的印象。
活泼大方又古灵精怪的黄丽娜教练，在掌门网上做易效能采访直播的主持人。
有着播音范儿、身材高大的副班长龚伟亮
173是一个优秀的集体，我们有认真负责的教练，积极向上的小伙伴，在90天的践行里，大家收获颇多。我们成就了。最负责的班委，最强的组长，最优秀的践行者。易效能的学习效果，在小伙伴身上熠熠生辉。
G173班优秀的教练团队
90天里一路走来，从每周的班级锦囊会议到日常实践中的指导和帮助，优秀的教练们一直是我们前行路上的引路人。他们充满能量、认真负责、无私付出……每一位教练都以他们各自不同的特点给我们留下了深刻的印象，更是我们在学习和成长过程中的良师益友。
荟荟教练分享她用PPT给班里令她印象深刻的同学做的海报，非常用心。
为G173辛勤付出的班委们
万璐班长也分享了自己作为班长一路走来的心路历程，从半道的临危受命，到挑起班长的重任带领班委们一路为我们的班级工作无私付出着，出带领着我们G173的小伙伴们一路向前。而临大部分班委都不在北京的情况下，很多时候也是身兼数职，亲历亲为，做了大量的工作。
安安虽然是半道上任，但是也积极投身班级工作，并为此做出了大量的贡献，也为班长分担了很多工作和压力。
万璐和安安也是用拥抱来表达一路走来彼此的信任和感谢！
副班长龚伟亮同样也是半途上任的班委，一起回顾了作为班委的历程。在此也感谢G173所有的班委们，为了班级工作所无私付出的大量的时间和精力，无此也一直在不懈的努力。
自由分享环节及花絮环节
8组组长袁海强，是名朴实的90后的小伙子，也是正处在创业时期，带着自己的理想并为之不断努力着。旁边的C姐若溪也是为组长积极争取发言的机会，他平时在小组里总是默默为大家付出，提醒和落实打卡，传达班级工作……
菊轩老师平时也是致力于中国的传统文化，创办礼商书院，除了礼仪外还在喜马拉雅上持续的录制《论语》，来弘扬传统文化。
最佳死党组合，非大龙和梁贺莫属，两位都是优秀的践行学员。大龙说90天践行最幸运的事就是找对了梁贺这个死党。
李新宇和龚伟亮两位同为北京传媒大学的老师，相识在易效能里也是一份难得的缘份。
开饭啦！
聊了一下午，终于到了大家最为盼望的环节——开饭啦！每一桌的菜都不同，我们也就吃成流水席，边吃边转圈换桌吃。
让我们举杯同贺，90天毕业啦！
颁发毕业证书及颁奖环节
当然还有比吃饭更重要的事情，那就是颁发毕业证书！我们的王振蓉在周六上班的情况下，下班后又匆忙从天津赶来，并为我们带来她帮忙制作的毕业证书。实在是太令人感动了！
看我们手持毕业证书时，那一张张快乐的笑脸！
每一个奖项都是名至实归。
回望可忆，未来可期！
“最美好的生活方式”不是躺在床上睡到自然醒 ，也不是坐在家里无所事事 ，更不是走在街上随意购物。
“最美好的生活方式”是和一群志同道合的人 ，一起奔跑在理想的路上 ，回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方！
