最近一直在读《双向养育》,是浩途的一位妈妈推荐的,也是因为她分享了其中的一段话,让我毫不犹豫地买下了这本书,并放在了最优先阅读的排序上。
如今,书已读了大半,每天阅读十几页的频率,让我最大的感受是,书中所有说到的观点、技巧,每一条都对我有特别大的触动,让我有动力马上运用在与孩子的沟通中。同时,我和孩子之间的交流也有了特别大的变化,让我觉得特别有成就感。其实这些技巧不只是可以运用在亲子沟通中,运用在其它任何关系上都是非常有效的。
在诸多的技巧中,让我最受益的就是如何有效沟通。
以前,我和孩子沟通,经常是用命令和提问的方式,而且认为这是理所当然的,却常常看到孩子有很大的抵抗情绪。
很苦恼!事后自己也反省,却不知道如何做出改变。
读了《双向养育》之后,我明白了和孩子沟通时用简单的陈述句,往往会得到他的配合,最后达成我们都想要的结果。
前两天,就有这样一件事……当我和小七傍晚散步回到家,打开门的时候,我看到的是,小邹开着电视,看着择天记,手里拿着数学作业。这家伙竟然边看电视边写作业!
我第一感觉就是想骂人,不过想到自己已经下定决心要好好和孩子说话的,于是努力做了几个深呼吸,慢慢平复心情。
想了想,书中说到这样的情况时,最好应该如何处理。
等自己慢慢平静了,我走到房间,严肃地对小邹说,单位时间里只做一件事,一边看电视,一边写作业,你势必一样也做不好!建议你考虑一下,是先看了电视再写作业,还是先写好作业再看电视。
小邹察觉到我是很认真的在说这件事,默默关上电视,坐下写作业……事后,小邹跑过来抱抱我,然后说,对不起,妈妈,我刚才确实做得不合适。
以往这样的沟通,结果往往是我这边气得跳脚,小邹那边无动于衷,不然就是即使乖乖照做,也极为不情愿。总之,大家都很不高兴!
这次我冷静下来表达自己的观点,没有控制,只有建议。小邹也有了自己决定的权利,并做出了合理的选择。皆大欢喜!
所以,我总认为只有我强势了,孩子才能听话。实际是自己有诸多的恐惧,也压得孩子喘不过气来。孩子已经进入青春期,任何事情都想要自己做主。想要有效的和孩子沟通,势必要好好说话,多用陈述句,少一点评价和指责。会发现孩子比我们还要智慧,并做出合理的决定。
一本好书,不仅仅是能够传递理念,还要能让读者有去践行的动力。《双向养育》做到了!