0618

今天是父亲节,父爱总是深沉。祝愿所有伟大的父亲节日快乐,幸福安康。

看了《小狗钱钱2》,内心动力满满。我把七条准则写在便签,设置在手机主页面,每天更新一条,时刻提醒自己。

一条准则是善待他人。往往我们便忘记了善待身边的人。昨天早上,莫名其妙,起床到市场,我先生问我话,我没好气弟回答,到我妈来帮忙,我还觉得碍手碍脚,实在是暴躁。被我先生说了,还说我不要去拜佛了,整天神神鬼鬼,不拜也是想发脾气就发脾气。心里实在是委屈,愤怒。那一刻心里真的不好受,我也不知道是不是撞邪了,反正就是暴躁,怨!我都怀疑自己是不是抑郁了。还把自己当成受害者。

昨天空下来又随手拿起《小狗钱钱2》看起来。书中说到好老师用七张卡片写上七条准则,每天使用一张,轮回使用,所以把七条准则记在手机里,提醒自己。

以前在外工作也是,总能受别人一两句言辞,与他人较真,把自己当成受害者。把自己放在弱处,总想要得到别人的帮助。总觉得别人应该顺着我,宠着我,一次两次,然后就觉得自己可以无法无天,然后又朝着他们发脾气,直到被直言直语说出来,自己就不接受自己这样一个错误,要辩解。

看到这样一个模式,我释放出来

我释放掉这样的一个模式

感谢曾经这样一个模式的陪伴与提醒

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