孩子是爸妈的心头肉，爱孩子,疼孩子是父母的天性。特别是孩子生病哭闹的时候，做父母的更
是不知所缺，六神无主，不知道孩子哪里不舒服了，情急之下选择了乱投医。
实际上，小孩子健不健康，通过身体给出的一些信号，是可以看出来的，并且还可以做到早预防
呢！下面是几种孩子身体不舒服时，给出的一些常见信号:
１.看眼角
如果孩子眼角有眼屎，说明孩子有肝火旺了，这时的孩子特别容易发脾气，不听话。
这时，可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。
２.看舌头
如果小孩子的舌头、舌边若是发红，说明有心火了。这时的孩子通常白天爱口渴，晚上爱折腾，睡不
觉。
这种情况，可以给孩子吃些祛心火的食物，比如：如果在夏天，可以买鲜莲子，剥了直接给孩子吃。还
有茭白和茄子，最好素炒、蒸，不要用多油。
３.看嘴角
有些孩子经常口角有“白茬儿”，并且爱起皮，是口干引起的，说明孩子有脾火了。可以找些柿饼上的柿
霜给孩子冲水，或是买杨桃给孩子吃。
如果是口舌生疮、舌苔发黄，厚腻，那就赶紧给孩子吃点下火的药，赶快把火灭了，否则，孩子很快就
会给你颜色看看。
４.看肛门
小孩子的肛门正常时是粉红色的，肠内有热时，就会呈现红色，颜色越深，说明体内火越大。
一旦发现是红色，就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西红柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝点淡竹叶
水什么的。
也可以用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜，沁出汁来给孩子吃了、喝了就很管用了。但是，一定要是孩
子喜欢的，能接受的，不要太寒性的食物。而且，一定记住不要让孩子吃的过饱，尤其是热量高的食
物，尽量不吃，快餐更是要绝对禁止。
５.看大便
每次孩子大便时，家长要观察孩子，是否便得轻松，顺利，孩子表情如何。如果孩子很痛苦，很费力
才能便出来，大便又不是软黄便，同时还有口臭，那就是有胃火了。
此时，尽量给孩子空空胃，少吃点，喝点小米粥、百合粥， 荸荠煮水或榨汁，都可以除胃火。
６.看手心
经常牵着孩子小手时，就摸摸孩子手心儿，如果是凉凉的，潮潮的，那就放心了。如果是干热干热的，
晚上还出汗，那就是有虚火了。这样的孩子，体质弱，还不能用寒性大的食物，伤着了，反而更难办。
给他捏捏脊，搓搓脚心，是个不错的办法。一般七八岁以内的孩子，是不需要用药的，只需小儿推拿就
可解决问题。
所以说，小孩子发烧感冒或生病之前，都是有先兆，一般如果可以及时处理，多喝点热水，盖上被
子，平躺休息，就会转危为安，或是减轻症状。
如果能根据以上几项，对孩子的身体信号有个大体的了解，做到早预防，就会减少许多不必要的麻烦。
