❤修心：感受当下的美好时光
【一件小事】因为身体的特殊情况，最近其实有些小焦虑，感觉自己听不了任何负面的话，情绪波动有点大，好在自己调节的还不错，每天都是满满正能量的自己。这可能和自己最近不断学习有很大关系，每当觉察到自己情绪有问题时，就会听音频，看书，让自己放松，告知自己这是一段最美好的时光。
【一点感悟】所有的经历都是成长
【一点决定】找不到方向时，就学习吧
【一点欣赏】静下来，珍惜当心，感恩拥有的美好。
【一点成长】幸福在于总能看到自己得到的和拥有的，我拥有的比我看到的多。
❤每天一点点，与心对话，遇见更好的自己[加油][加油][加油]
