一年级进入新校园，适应性是个涵盖各个方面的重要话题，孩子对新环境的适应，孩子自己学习节奏的建立，与同学的相处，与老师的互动，对学习活动的模仿与照搬，对新知识的理解，以及自我判断能力的发展，都是在一年级的学习过程中形成的。因此，对于一年级的孩子的关注，更多的是建立一个孩子有自我主动性的参与和探索的过程。
对于很多妈妈来说，家里有一个一年级的孩子是忧喜各半，还带有浓浓的焦虑，未名的担忧，因此，一年级孩子的家长可以做的最重要的事，是帮助孩子建立ta可以明确有意识的规律感。
第一周，在学校允许的情况下，进入校园，陪伴孩子在校园里走一圈，了解校园分布情况，厕所在哪里？本班教室外有什么样的显著标志？走错班级怎么办？校园里的哪个地方ta最喜欢？课程表上涉及的课分别在什么地方上？这样孩子会对ta今后要生活和学习的大环境有个稳定的认识，这对建立孩子对环境的适应和融入度会非常平稳，能够给到孩子极强的安全感。
学会看课程表，看看一天都有什么课？什么课是每天都有的？各个科目老师的要求是什么？需要带些什么东西？课堂常规都有些什么？让孩子多复述几遍老师对上课的要求，说不全不要紧，多来几次，孩子就会把这个规则内化为自己对自己的要求。上课要怎么坐？怎么听课？怎么发言？怎么提问？当孩子表演的过程，也是ta对学习活动模仿和强化的过程，会越来越好，当然，离不开家长观摩时的欣赏和赞美。
对一天学习生活的时间节奏的梳理和理解。一年级的孩子，对时间观念还不太理解，有一本儿童绘本《钟表山的嘀嘀和哒哒》，把两个孩子一天的生活从早上六点起床，到晚上六点休息的时间，用孩子喜欢的卡通形象和孩子感兴趣的活动串了起来，一方面孩子有对直观的数字的观察和认识，其中又穿插了时间感很强的几件事，早餐、午餐、下午茶、晚餐这几个大的时间段，在时间段与时间段之间又有有趣的活动，还伴随规律性和重复性很强的歌谣，一本书读完，孩子就对整本书的节奏感能够理解和掌握。
我就先带领孩子读了一遍绘本，孩子在我的协助下通过时间流程图，还原了绘本的所有事件，我又把绘本里的时间改成孩子学校上课的节奏后，孩子对他的学校生活就没有那么焦虑了。8点到校，10点课间操，12点午餐，14点下午上课，15点半放学，当孩子对时间的节点有基本的认知，孩子的焦虑感和紧张感也会消失。而其中最关键的是孩子的认知有一个迁移和再运用的过程，而这个过程因为有了自己的参与和体会，自己的控制感也就得到了更进一步的发展和锻炼。
准备相应的文件袋，学习初步的收纳和整理。
p孩子上学，对自己的书包、课本、文具的运用和整理是最好的训练项目，每天必须带的课本按什么样的规律摆放？谁在前？谁在后？作业本的摆放按什么样的规律方便孩子的取用？孩子如何确定自己的东西带全没有？每个环节之间的衔接怎样的？早晨进入学校的必做事宜是什么？课间休息文具、课本、书包如何处理？当放学时孩子要如何检查自己的东西有没有全部带走？一定会回到之前，我是如何带来的。有位家长根据孩子的课程表，给孩子设计了一个所带物品检查清单，早晨出门检查一遍，放学检查一遍，一个月后，孩子就不再丢三拉四，同时觉得自己的学习生活是自己可以控制的，学习热情大大增强.
家长对孩子学习兴趣的引导。很多家长每天问孩子的话，翻来覆去就是那几句：老师有没有表扬你？得了几朵小红花？有没有被批评？作业是什么？兴趣是孩子的最好的老师。培养孩子对老师的兴趣和好奇，培养好孩子对学习过程的模仿和再现，就最大程度的做到了对兴趣的引导和培养。
我听过最有意思的培养是在公交车上。
妈妈眉飞色舞的对孩子说：你知道吗？我今天遇到了我的小学老师，好激动啊，我们聊了一个下午，一下让我回忆起许多小时候好玩的事，但是有些细节我有些记不全了，需要你用你们学校发生的有意思的事，来激活我的记忆，可以是快乐的，也可以是不快乐的，小宝，你可以帮帮我吗？
孩子的兴趣瞬间被勾起；好啊，好啊，今天，我们上体育课，体育老师是个男老师，嗯太高了，嗯比爸爸还高，我在他面前好小，嗯我有点紧张，嗯有点害怕。声音越来越小。
妈妈接上去：是的是的，我想起来了，我小时候也会特别害怕我的体育老师，他也是个男的，不过他很胖，有个很大的肚子，我在他面前也是特别紧张，过了一段时间，大概是5节课后，我就不再害怕他，因为当我发现，只要我遵守规则时，他既不会批评我，也不会讨厌我。你试试看，看看妈妈小时候的方法有没有用……
多精彩的对话，可惜我只偷听了一半就下车了。
很多理论专家教大家蹲下来和孩子对话，只教会家长在身体空间蹲下来，而没有教会家长在视角和心理上蹲下来，尊重孩子的理解力和能力的发展，理解孩子无法用语言表达出来的恐惧和不安，也没有用孩子的视角和理解的角度去看到孩子背后的需求。
在很长一段时间里，孩子都是独自在茫然与无措中成长，参考王朔的《看上去很美》，孩子不知道自己的感觉对不对，不知道如何看待这些感觉，不知道如何处理自己的感觉。
直到四五年级，开始能够用清晰的语言和丰富的词汇表达自己的感受，在同学中找到小团体，才算告一个段落，因为在小团体中有一个同龄人认可的交流规则可以自由发挥。
而在这之前，父母实在是错过了很多沟通和帮助孩子的最佳时机。
一年级是建立孩子规律感和节奏感的最佳时机，需要家长多摸索，多尝试，关注我，我们交流，和孩子一起成长！
