开启内心喜悦的引擎，安驻身心，轻松愉快地回忆我今天种下的好种子。

我的人生使命：希望及由我的好种子开花结果成为幸福的榜样，激励更多的人运用金刚智慧获得人生的幸福和圆满。

我近期最想实现的目标是：4月30日前现金收入增加20W。内在核心需求：富足感，有能力帮助更多的人

我的财富播种计划：

通过冥想训练自己正向积极的心态

1.每天早上醒来发愿观想：今天愿我像太阳一样为众生带来温暖与欢乐。愿我今天所做的一切功德，回向所有众生幸福圆满，获得生命的进化。

目的：培养菩提心。完成情况：+12

2.每天临睡前观想：我今天帮了谁？让好种子升上意识层面开花结果。

目的：（哪一颗种子升上意识层面的概率就像中六合彩一样。所以睡前10分钟的咖啡冥想很重要。训练我们的意识肌肉，去想一些好的念头：我今天帮了谁？控制自己意识的流向，这才是冥想的真正目标）

完成情况：+11

今天读书会一周年分享，内心充满了对何老师的感恩，也许她会把提供读书会场地当作很小的事情。但她却不知道自己的善举无形中改变了多少人的生命状态。还有杨娟，充满大爱无私到极致的一个人，多么希望她拥有着快乐幸福的生活！

今天参加种子小分队寻找流浪汉布施的活动，很久没有找到都有些放弃了，一路走着，不断地咖啡冥想，希望那个有需要的人能出现在我面前，终于，在走出地下通道的那一刻，远处看见一个在拾荒的人，我眼睛一亮仿佛看见了佛陀，兴奋地真诚地送给他一个盒饭。那一刻内心有强烈的感受，对方完全是在用接受饭盒的举动助我达成自己的心愿。当习性侵袭时，怎能不去想到今天这一幕呢？他人本不需要自己，更正需要他人的是自己。时时忆念这一层，怎能不去善待他人呢？

最近觉知度加强，能在地铁里为行人做简短的施与受。当自己在对老公的疲倦的语气生气时，马上施与受观想他内心的痛苦，转而在行动上主动地问他今天是不是座车时间太长人很累。当下转化不让坏种子生成！为自己开心！

每天临睡前观想：关于未来的冥想，希望自己通过不断地奉献自己，实现目标。鼓励伴侣和孩子也来学习智慧。创建一个温馨快乐的家。获得时间和财富自由，不断地帮助他人获得人生的圆满。为儿子创造了一个亲近老师的机会而感到开心。希望他通过学习智慧过上幸福快乐的人生。明天就要上课了，我比儿子还要兴奋，觉得这份送给他的礼物太赞了。内心默默祈祷儿子也欢喜智慧，践行智慧收获圆满人生！

内心为善良大爱的杨娟心疼，发愿将自己的实践心得毫无保留地分享给她，希望她接受并且产生欢喜心！

完成情况：+12

3.早上醒来后听音频引导做感恩冥想（金钱）：疗愈内在金钱匮乏感。疗愈潜意识里的金钱负面信念系统。

目的：植入正确的金钱观念到自己的潜意识。

将自己的内在匮乏感交给宇宙，明白只要我不断地慷慨付出，宇宙自会眷顾于我。

+11感恩我拥有金钱让孩子去接触智慧课程。感恩我拥有金钱供养父母。感恩父母的恩田为我提供了稳定收入的保障！感恩金钱带给我的不安全感让我努力去完善它，成就更好的自己！

轮廊种子：为业力伙伴施与受冥想

完成情况：+22

施与受传递好种子给业力伙伴。看到她分享好种子在开花，心里很开心，祈祷她心想事成！种子结个大大的果实！

今晚互相对峙各自的犯困感而坚持视频，为我俩点赞，太棒了!本不想视频后再写咖啡冥想了，但业力伙伴写了，我也写吧。今天我俩进行了周总结和下周改进计划。下周就对时间的焦虑、六时书的记录细节、疗愈金钱负面系统方面做更多的功课。很感恩我完美的业力伙伴如同镜子般照见我，指引我前行！

四个力量：拔除坏种子。

完成情况：

1）早上起床后邀请上师帮助净化心田冥想（13分钟）+12

感受：让自己充满力量，迎接新的一天。

2）中午：+11

忏悔：忏悔在超市购物时无意识地比价！挑拣商品。感恩我的觉察让我知道了该做的功课。承诺下周每次在花钱时多去思维付出金钱背后的意义。

3）晚上：忏悔自己未对他人产生平等心。感恩儿子给我做出榜样照见我的内心，让我觉察到自己的不平等心。感恩自己在当下做了转化。同理到对方的感受。

时时觉察自己的身语意，用三轮体空的思维方式播种下强大的种子。

重点种下：

满愿的种子：孩子在做作业的空档想去找同学玩会，答应了他，玩了1小时后开心地做完作业。

突破舒适区的种子：在问题面前失去空性时，反复将自己拉回正道上。

无条件付出的种子：用三轮体空的思维满怀喜悦之情为儿子准备晚餐。

时间的种子：出地铁时不抢占不插队，观想他人因为我的礼让而获得了更多的时间。

帮助他人学习运用智慧的种子：回向于老公接受和学习智慧，自己找到心师。

完成情况：在爱种子群分享。

低频率幅射的种子：通过六时书全天培养慷慨大度的心态。对峙自己的吝啬、贪婪心念。

1.每日快乐捐智库网5元。感恩格西老师用现代化的语言教授古老的智慧，让我的生命发生了蜕变。感恩智库网为传播智慧所做的贡献。让智慧的瑰宝可以生生世世得以传承下去。为我在恩田上种下慷慨大度和传播智慧的种子而开心！

2.  每月固定时间给父母生活费3K，让他们在金钱上拥有安全感。对父母讲柔和的话语。拉家常，让他们拥有好心情。感恩父母给予我机会种下了无量的慷慨大度的种子。为我的孝顺和慷慨大度而开心！

3.每月固定时间给香港无国界医生捐赠，感恩医生们救死护伤，拯救了无数的生命。想像着那些无助的人重新获得生命的希望而感到无比的开心！为我在敬田上播种下慷慨大度和保护生命的种子而开心！

4.每日在腾讯公益上捐赠急需救助项目。愿更多的人加入进来，齐心协力，挽救垂危的生命。在腾讯公益上捐赠贫困儿童助养计划，感恩通过持续与捐赠在心里也与这些孩子们已产生连接，感恩他们滋养我的内心，使我变得柔软。在腾讯公益上捐赠关爱老兵计划，感恩他们用生命保护我们的家园，才有了现在和平稳定的生活环境。愿他们老有所依，每天都生活得开心快乐！

5.免费为堂哥公司记帐。到目前为止，已帮他打理公司帐目差不多1年多了。帮助他使他的公司帐目清晰，健康有序地运作。年后还将为他做好公司年审的事宜。在内心祝福他公司生意兴隆！财源广进！

6.每日上下班地铁时间学习智慧，学习运用三轮体空思维自己种下的种子，面对的问题。下地铁后步行半小时到公司，锻炼身体，也可捐步。慷慨地分享美食给同事！

过往：

7.过年回老家，虔诚地祭祖及忏悔自己孩提时代犯下的过错，看望94岁的姥姥，陪伴姥姥聊天！感恩姥姥为家族做榜样，一生在不断地奉献着自己。非常慷慨喜悦地为长辈们封红包！

8.在暑假期间免费提供住房给侄女。并让她如自家般自在的感觉。带她外出增长见识，送给她各种礼物！为我种下的慷慨大度的种子而感到无比的开心！

9.将工作补贴让给同事，祝福她与家人拥有富足的金钱，一家人开心幸福地生活！

10.每月向政府交纳不菲的税金支持公共事业的支出！

感恩：

感恩父亲为我做饭！帮我照顾孩子！

感恩老公的无私大度唤醒我开始自我成长！

感恩孩子晚餐时炒菜给我吃，还要明天6点半起床为我做早餐！吃饭时为我在菜里拌上我爱吃的辣椒，为我夹菜！让我很感动！

感恩我自己将种种子养成习惯，在很忙的时候也带着觉知种下了很多好种子！

随喜：

随喜同修们的慷慨大度！随喜老师们智慧的布施！

冥想后回向：带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我的业力伙伴实现目标，回向众生拥有氧气般的金钱！回向给我设定的财富增长！愿我成为那个成功和幸福的“超人”，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功和幸福！