#​进化日课​#  今天是5月17日，周日，  我是雪云，这是我的12/365进化日课。

1【日思】 ：每日一思：你今天最重要的一件事情是什么？

与身边用心成长的伙伴交流

上午与书姐姐交流，交流有关写话题，四月份参与自由书写训练营，她的文字特别美，呈现优雅恬淡的感觉，不过，结束后也有阵子没有交流了，此时再聊，书姐姐说，想加入这成长队伍，太谢谢信任，于是介绍云时光成长星球，每位伙伴送专属号码，姐姐的号码是10039，期待我们共同用文字记录美好的人生，记录成长。

送日记星球名额，介绍日记星球的相关规则，一期21天，每天记录100字以上，两人互为同桌，彼此提醒。每天可听课学习网络写作打造影响力的相关课程。

后续多以文会友，互相交流，共同学习。

与日记星球的其潞女神深入交流，越发认识到，因日记星球而相识，共同写这么久时间，对彼此有些了解，现在深入交流，交流录喜马拉雅的相关话题，交流写带来的成长，她是做礼品定制八年，也是好女孩大学合伙人。

葡萄树儿童教育负责人孙老师加入云时光成长星球，感谢信任，明天做出海报，送专属编号，让我们做成长路上的同行者！

与朋友圈美学的张兵老师多交流，感谢他分享的方法，学会新技能。后续期待他带来更多朋友圈美学相关话题的分享。

与小牛妈妈交流组织日记文化分享会活动，太感谢小牛妈妈支持，这两天确定好时间地点后分享出来哦，14年跟着小牛妈妈开启日记，收获巨大，所以，愿意分享给身边的伙伴这成长路径！

2【日习】每日研习：你今天学习到了哪些知识。

《武志红的心理学课》，有关原生家庭这一章，让我们明白，需要与妈妈分离，与原生家庭分离，建立新的世界。 虽说有些难，但不破不立，需要承担起应当承担的责任。

参与襄阳营养学会活动，跟着张晓老师学习营养方面知识，学习制作沙拉。感谢艳芬姐分享的活动，今天学习，收获巨大，深入认识到，需要走出去，了解新知。今天明白沙拉的制作，重点明白各蔬菜，调味料的作用。而且能够了解牛油果的作用及用法，书中了解其价值巨大，如何吃，不知道！今天学会啦，感谢李晓老师，也明白柠檬的用法，从来不知道柠檬如何用呢，买过，但一直放着，没有用，后来丢掉了。

与艳芬姐共同买裤袜，有非常大的收获，以前一直以为裤袜都得是紧的，而两人去买，她的问题，令店主拿出更多品种，这才认识到，原来可以有不紧的裤袜。真是在更新我的认知。更加理解了那句话，我们只能赚到认知以内的钱，因为认知外的自己都不知道。

3【日省】：每日自省：你今天有哪些缺憾、或者值得反思与改进的事情。

时间规划不合理，晚上有点晚。现在十点半了，等会忙完赶快休息。

4【日闲】：每日闲情：你今天有哪些不那么重要但却幸福感满满的事情？

今天在小公园走走，感受自然。

看看露出头的花儿

先生中午，晚上做饭，哈哈，省去了做饭时间，谢谢他的用心。

现在是2020年5月17日晚10点35分，今天是云时光星球启动的第三天，当天两位伙伴走入这成长星球！看到这里，请你打1，我会看到，成长路上，让我们彼此看见。明天不见不散哟！

雪云 18671081025

分享云时光成长星球（专注成长，399一年，可送樊登读书年卡一张或日记星球名额一个，每位伙伴提供专属编号，生日礼物，分析定位，分析成长路径……）

日记星球（写日记输出，399一期，后期可免费参与）

我是日记星球18号星宝宝，正在参加第44期写作变现蜕变之旅，这是我的第935篇日记，日有所思，日有所记，记录成长 。

创业者平台波波来了（我是波波来了站长，正在学习李波老师采访的八十位牛人的成长路径，为自己所用，1980一年，可提供链接，提供定位，营销思路及方法）