双休这两天，天气异常的冷。我自以为，蜷缩在床上是最舒服的一件事情，我也就照做了。后来发现我其实不那么开心。
似乎一让自己闲下来，我就有一种很强烈的罪恶感。忙着的状态给我造成一种错觉：只有忙着才觉得自己会有成长和收获。这让我联想到之前看过一篇文章，讲述的正是我现在这样的状态，用一个词进行总结，就是“躁进”。
我总是想让自己的脚步放慢，不想这么焦虑的过活，但是现实总是相反的。有时或许是内心太急切的想要放慢自己的节奏，反而无形之间给了自己另外一种压力。才发现这个个矛盾的事情：急切的想放慢自己的脚步。还记得自己之前总结了一下为何会如此焦虑的一些点：
-不想去和任何人做比较，可是无形间，又那么喜欢和别人去比较，意识到比别人落后很多时，就盲目的学习，中觉得似乎学习了就能成功，达到别人的那个位置
- 内心不安定，不知道自己想要的是什么，目标不明确，或者是给自己订的目标太高远
- 周遭的环境，这是个小因素
······
我想目标不明确这个问题应该是最严重的。为了解决这个问题，我觉得我现在把计划缩短时间，现在就制定3月的总体目标：
- 减肥，体重目标110斤，方法是【饮食：早餐随意，中餐正常，晚餐燕麦粥，运动：跳绳+爬楼梯+周末爬山】
- 学习，SQL继续巩固，月底能够熟练掌握（随便一个增、删、改的操作加条件等都能够写出来）、excel加强学习，重点是画图表、 数据透视表、掌握重点函数
这两件事情是目前我比较需要的。不能给自己太多偷懒的借口，也不能太矫情。加油！
