在“重生年计划-人生精简到三个关键词”的分享中，娜里跑分享了她的自我探索之路，从没有自我认识意识，到有意识但是没方法，到摸索方法不断试错，再到验证方法直至在2017年形成系统，这中间经历了9年左右的时间。
我不禁回想起我的自我探索之路。
没意识，更没有方法
出生在农村，中学在小城镇的我，在2004年上大学之前没有自我认识的意识，有的就是“努力学习，不辜负父母期待”的信念。
等到终于考上大学，我感觉自己像一只养在笼中的小鸟，终于飞出鸟笼，有了自由看世界的机会。
从小城镇去到我没去过的城市上大学，眼睛里满满都是好奇，我觉得我的世界开始变得不一样了。
意识萌芽
前段时间大家都在朋友圈晒自己18岁时候的样子，我在想“我18岁的时候是什么样子来着？”，翻遍电子相册，没有找到一张18岁的照片。
恍然想起，我的18岁是在上大学的第一年。那一年，我第一次正式给自己过生日，我第一次吃生日蛋糕，我第一次认真虔诚的对着蜡烛许愿。记得，同宿舍的姐妹们陪伴我一起度过，老五还特地拍了好多照片洗出来给到我。我依稀记得照片上自己的样子——18岁的我胖乎乎傻愣愣，除了“土”什么都没有。
但是就在那土里，在别人看不见的地方，有一颗种子正悄悄发芽，种子的名字叫——“做自己”。就在那一天，我在心里默默告诉自己：从今天开始我满18周岁了，我要为自己而活。
看书、上网、体验、试错……我用最原始本能的方法认识自我，并不断摸索方法
做自己，首先得了解自己。那时候真的是有意识没方法，就摸索着用最笨的方法去认识自己，了解自我。
①看书：
去图书馆看心理学方面的书，看性格分析，星座分析，属相解说，血型分析之类的书。
②上网：
去网上算塔罗，算完之后把积极的好的解说留下，把那些消极的否定的结果忽略。哈哈，现在想来这样的自己真可爱。也因此自己给了自己很多的积极性暗示，比如：你明白自己的潜质，假如你充分明白自己要做的事，专心一致去做，运用你的智慧，你定创造神奇！这句话好像就是在某次我算塔罗后，记录在我的日记本上的，一直保留到现在，一直给到我指引和暗示，甚至已经成为了我自己的潜意识话语。
③体验：
大学时，五一十一只要假期都选择做兼职。一方面是因为家庭条件不好，加上还有一个和我一样上大学的弟弟，所以想为父母减轻负担；一方面觉得做兼职可以锻炼自己，认识自己，可以见世面开眼界。
那时做兼职要面试，面试时要在几十上百人面前公众“演讲”自我介绍，这样的机会可以锻炼自己。应聘成功，在工作中，就会去觉察，看看自己适不适合这样的工作，愿不愿意跟人打交道，擅不擅长和人交往，而且还有见世面的机会。曾经应聘到一份兼职，可以去到上海，参加第十一届上海婚纱摄影器材展销会（一向健忘的我，竟然一直记得这个名字，可见我的印象深刻），那是我第一次去大城市，第一次去上海，那时的我觉得开心而兴奋，有机会见识外面的世界大大的满足了我的好奇心。
大学里还加入心理协会，但除了给到一个证什么都没学；面试校园广播台没被录取；去到青岛参加英语口语的校外培训；去北京坐在人民大会堂参加泰康人寿十年庆典……这些经历，现在回顾，都是那段时光里最闪亮的星点。
我们需要体验经历，需要收集世界，才能更好地了解自我，认识自己，清晰要去的方向，确定要成为的样子，做更对的选择。
④别人的评价：
从大学到毕业工作，那时候也会从别人的评价中认识自己。大学的时候，会主动问同学、朋友；“你觉得我是一个什么样的人呀？”，同学看着我认真的样子，也会仔细想想给予回答：执着、认真、努力，是我听过最多的答案。呵呵！还有的同学说，做兼职太多，想挣钱。
毕业之后，因为工作表现的关系，会有很多主动性的赞美、评价。有的是同事的认可和观察，比如：“你的总结能力很强”，“就喜欢听你给我们培训，条理清晰，通俗易懂”，“你的普通话说的真标准”，“你做事真认真”，“你是一个天生的教练”、“你真细心”，“你走路真快，说话也快”，“你是个急性子”……也有的人会说“你不喝酒，也不去唱歌，不合群呀”……还有上级领导在季度年度KPI打分时的评语。
这些主动被动获得的评价信息，是我那时候认识自己，了解自己的一个重要渠道。从别人的角度看自己，多了一个视角，有时候也更客观。
⑤试错：
大学时候以学业为主，兼职工作那都是体验，毕业之后，就真正踏入社会开始工作了，那就不是体验了。在自己还懵懵懂懂，依旧不太清楚自己喜欢什么，能做什么，擅长什么，看重什么的时候，不能什么都不做，而是要敢于尝试，敢于试错。
我做过化妆品培训，负责市场开发，市场维护，美容顾问的培训和管理。后来有一段时间特别低谷，加上地域变化，做过半年的电话销售，半年会议接待，而后又重新回到化妆品行业做区域培训师，负责一个省。再到我因为身体原因离职，地域又有了变动……
我跑来跑去，在人生的游历场中，体验着、经历着，觉察着，认识着我自己。老妈一直不能理解，我放着毕业后对口的稳定的教师工作不做，非要到处跑来跑去，到底是为了什么？那时候的我也不清晰“自己要什么”，只知道小城镇教师的那种稳定，那种日复一日，一眼就能望到头的生活，不是我所想要的。我不知道自己到底要什么，但那时候我确定那不是我想要的。
小川叔说过一句话：不管前路有没有光亮都得走下去，哪怕走错也不过是为下次选对增加了一份可能。
我想，这句话就是对那个摸着石头过河，不胆怯不害怕不畏前路，凭感觉一直向前，不断经历、体验、试错、探索自我的自己的最好解释吧。
转折出现，认识自我开启加速度之门
毕业后的第一份工作，我做了四年，四年里最大的收获是个人成长。我列清单的工作习惯，列名单分析名单的工作习惯，教授指导的优势能力，我第一次穿晚礼服，第一次坐飞机，第一次去广西桂林，去厦门鼓浪屿，去杭州去安徽去南京……都是第一份工作给到我的成长和体验。
第二第三份工作做了一年，做了短暂的调整。
第四份工作，我做了两年，融洽的团队关系，美好的团队氛围，每年递增的不错的收入，是我最大的收获。直到我因为身体原因离职。
2014年，我身体接连报警，做了一个小手术，手术刚好回去工作不久，就检查出腰椎间盘突出，在家治疗了一个月，开工后公司9月体检，体检结果是免疫力低下，甲状腺有结节……接连飞来的打击，让我的心一下子拔凉拔凉的……
腰椎间盘突出的一个月里，我在家生活几乎不能自理，天天躺在床上不能翻身不能劈腿不能侧躺，每天敷药，每天撑拉，吃饭都在床上解决……那一刻，我在想：我所有的梦想、追求都抵不过身体的重要，如果没有了健康，连生活都不能自理，我那些所谓回馈父母，一味追求的美好都会轰然倒塌。没有了身体健康这个1，后面的0真的再多也没有意义。
于是2014年11月，我离职了，2015年，我在休养中度过了一个被动而来的间隔年。在这段时间里我的地域又有了变动，随着身体的好转我开始计划回归职场。
每一次变换地域，重新找工作我都会迷茫一阵子，都会考虑：我喜欢什么，适合什么，我能做什么，擅长什么，到底什么工作是自己喜欢又擅长的。
2015年，我在探索自我的路上无意间知道了新精英，10月我参加了新精英的线上课程《打造职场MVP：提升核心竞争力》。于是由此打开了我探索自我路上的加速度之门——我从自我摸索，到接触职业生涯规划，然后参加系列课程，深入学习。我学以致用，把学到的职业生涯的知识，用在自己身上开始了深入系统地认知自我之路。
有了系统科学的方法，探索自我、认知自我的路上，需要通过实践不断确定自己的方向和认知。
有意识有系统方法的探索自我，从2015年到现在，我走了两年多，每一年里我都对自己有了愈发清晰的认知。
我喜欢什么？我对什么感兴趣？
我能做什么？我有哪些能力？我擅长什么？有哪些能力是我既擅长又喜欢用的。
我看重什么？我在职业中追求的价值是什么？我的人生追求是什么？我的职业理想是什么？我理想的生活状态是怎样的？
在方法的指导下，找寻答案，在实践中验证、确定答案，清晰自己要去的方向。
找寻方向是最难的一步，当我们对自己有了更加深刻的认知，更清晰自己要去的方向，剩下的就是努力，去用行动接近理想。
认知自我的路，需要耐心积累。
我们走过的所有经历，所有弯路，都让我们愈发了解自己，要相信人生没有白走的路。
“你不能预先把点点滴滴串在一起，唯有未来回顾时，你才会明白那些点点滴滴是如何串在一起的。所以你得相信，你现在所体会的东西，将来多少会连在一起。”
最后，把这段史蒂夫·杰伯斯在斯坦福大学的演讲和大家分享。
愿我们都经历过，迷茫过，探索过，最后都豁然开朗，在实践中，愈发清晰自己要去的方向，杨帆远航去向此生的目的地。
