学会保养自己

      今天是晴天,早起,去上班。

      要上新,领导让我们早点去,我早晨就一股脑爬起来,老公还不错,同时也叫我起床了,也不知道最近是不是喝祛湿气的茶喝的,感觉上午没有那么困了,工作起来也有精神,脑袋清晰,这种感觉挺不错的,如果真的有效,我就坚持喝,现在我的心得就是学会照顾自己,学会养生,学会调理自己的身体,人不是铁打的,平时要好生的保养才是,以前感觉自己就是抗造,光知道往前冲,不会注意,不会好好对待自己。

        最近要经常做核酸,希望不要有,感觉很恐怖,真想回到之前没有的时候。上班这几天有点忙,事情也多,感觉自己又有点以前充实忙碌的感觉,但是我也怕自己累着,想让自己放轻松一些,中午我都定时休息,养成一个良好的习惯也是挺不错的,加油!

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