我相信这个题目简书一定有人写过，但是自己不管这些了，今天早晨起来就有写这篇文章的冲动，那就写吧，不写会怎样？不写的话就像想撒尿找不到厕所一样，就像看完黄片无处话凄凉一样焦躁。
真他妈废话多，赶紧开始吧，再不开始估计把你们憋出前列腺炎了。
1.排空
今天我是和屎尿干上了，但是早起排空一下，真的是有利身心健康。排一排一身轻松，谁排谁知道。
2.喝一杯温开水
有人说早起喝水不好，有人说喝水是宝。我自己也是不知道，但是自己切身的感受却是喝一杯温开水，感觉胃肠超级舒服，我不知道你的肠胃是否和我是一个材质做的，如果一样，我也建议你尝试一下，反正喝不死人，试一下何妨？
把科学部分留给科学家，把享受部分留个自己。早起从一杯温开水开始！真他妈像推销员推销水的广告词。好吧，既然推销了，那就再重复叨逼一句：谁用谁知道！
3.冥想
我每天早起除了排空屎尿外，还会通过冥想排除思想里面的粪便。每天早起给自己五分钟的静思，可以让你如痴如醉的过一天。
找个自己舒服的姿势，可以躺，可以座，可以站。总之，找个你最惬意的姿势，然后把自己想成初生婴儿。
第一次来到人间，第一次闻到空气的味道，第一次看到世界的一切，自己没有骨骼，没有重量，谁风而逝，飘过高楼，越过小河，飘到海上，随波逐流，最后自己化成了一滴水……
冥想的初级选手，只能品尝到这。段位高手可以在文章后面或者补充，或者嘲笑均可。反正我这人脸皮厚，既然我敢随意卖弄，就做好了被喷的准备。
但是冥想给我带来的轻松，你真的可以试一下，方法可以多百度一下，或者读几本有深度的冥想书，准备喷我的朋友给大家补充一下吧。毕竟这是有功德的一件事。
4.写晨间笔记
真絮叨！我自己都开始嫌弃自己了，因为推荐大家写晨间笔记至少在我的文章里面也出现三次以上了，所以今天我就专门故意特意再推荐一次：一定要写晨间笔记。
至于写什么，如何写，可以问度娘，不过最好是看几本书，有很多书以及大佬都推荐过了，今天就不展开分享了，我只想和你分享一点，那就是写晨间笔记第一可以理清你混沌如屎的大脑，还能规划你一天的行程，可以反思昨天的过错，更能让你知道你的未来在何方。
装逼的说法是能给你解决三大哲学问题：你是谁，你从哪儿来，要到哪儿去。
当然习惯养成需要时间，前期刚开始的时候，可以随意点，不要太死逼自己，记住最重要的一点，你是这个自己看到，可以随便写，你是你自己的王。
5.背诵十分钟
嗯，你没看错。我写的就是背诵十分钟，你可能会骂人了，说你又不是小学生，背他妈的什么？为啥背？
欧，需要继续回到上个话题的哲学问题：你是谁？你从哪里来，要到哪里去。如果你没有装逼的需求和场合，这点还真的难为你了。
但是你泡妞的需求总有吧？背点东西死不了人，怀不了孕，还能让你显得有点文化，看到美景也不用像我一样，只会一句真他妈的好看来形容美景。
能背就背点吧，相信我，背的越多，你装逼的机会也就越多。又他妈的成了推销员了！
6.学英语
如果你和我一样有环球世界的梦想，你就和我一样，早点开始吧。如果没有，你就跳过这一块吧。毕竟你不像我是个有追求爱学习的好青年。
几次出国经历，让我知道我把英语早就还给了数学老师。所以现在我是苦练英语，把我每天早上时间流出一块给英语学习，背背单词，听听语音。
世界这么大，太多的地方需要我去看，虽然全球都在学汉语，但是汉语太他妈深奥了。外国鬼子又没有咱们聪明，何苦难为他们呢？毕竟他们不是喝地沟油长大的，还是咱们多学点吧，多学点东西，死不了人的，我人格担保。
好吧，就装到这了，因为我还有很多东西要学习，再继续写就耽误我的时间了，我承认，刚才又装逼了。结束，祝顺利！
end
不间断写作第118天161124
