崔玉涛一位我认识之后就慢慢崇拜起来的育儿专家，（最初的私人原因是他姓崔，与我同姓，为崔氏家族感到荣幸）他从医近30年，坚持医学科普宣教也有16年之久。
这本书分三章内容阐述一个孩子的生长发育
第一章 生长——最自然的生长过程
在这里我们需要学会尊重孩子的个体发育差异，而且要学会动态监测孩子的生长，也就是学会画专属于自己宝宝的生长曲线图。要精准的，同一时间与地点测量孩子的身长、体重、头围、体型。因为喂奶前后、便便前后，早晚等因素都会影响孩子的指标。
第二章 生长曲线——看得见的生长奥秘：
1.孩子过早吃大人的饭菜，生长会出现问题，所以为了孩子的健康请科学添加辅食，奶与辅食哪个多了与少了都会影响孩子的生长发育，科学意义上讲，六个月以上一定要科学为孩子添加辅食，尤其是孩子出现看见大人吃东西就目不转睛的看或者流口水时。对于孩子，第一口最佳辅食就是含锌铁的米糊。同时不要用大人的标准去衡量孩子的用量与搭配，例如孩子蔬菜与粗粮的食用过多会影响孩子发育。
2.要给孩子培养成良好的用餐习惯，追着吃，边吃边玩，或者“多吃些”的老观念都是不科学的，孩子自身有一个平衡机制，它会自动启动它。例如：有的孩子对某种事物不爱吃，而我们成人又认为这种食物营养丰富，逼着孩子吃，很可能会造成孩子过敏或其他身体不适。
3.有的孩子会对配方奶粉或者鸡蛋等蛋白含量高的过敏，一旦出现过敏现象，建议3-6个月以内不要让孩子再次食用过敏食物。
4.在医院测量的身长、体重未必精准，我们要养成坚持在家测量的好习惯，生长曲线需要动态监测，而不是单独看某一个生长点，个人建议宝宝一个月测量一次。同时我们需要清楚，孩子并不是长得越快越好，当然发育迟缓必然是不好的，无论是哪种情况我们都需要查明原因，然后对症下药。
5.在这里提供生长曲线图下载地址，请登陆父母必读育儿网下载———http//www.fumubidu.com.cn。定期将孩子的身长和体重在表格中描绘出来，这就是属于自己宝宝的独一无二的生长曲线，在我个人看来，这是送给他18岁成人礼的最好的礼物。
第三 生长热点———逃不掉的话题：
1.缺钙会影响孩子的长个，但不长个未必是缺钙，所以不要盲目进补。请转变观念，关注孩子是否是钙的吸收不好，而钙的吸收取决于维生素D是否充足。建议不同的孩子要个性化进步维生素D，不要一味的听闺蜜说，听妈妈说，听某某说…因为每个人的吸收率都是不一样的。去检查手指血就可以一目了然，少就补，多了就减量。再说一句，佝偻病的根源是维生素D的缺乏，请科普宣教一下。
2.对于微量元素，不建议单独进补，打个比方，铁强了，可能就会影响钙锌等的吸收。此外，微量元素只对生长启辅助作用，三大营养物质（蛋白质，脂肪，碳水化合物）才是影响生长的最要因素。而对于微量元素的测量，也会有误差，第一，宝宝每天的微量元素也会有变化；第二，如果是指尖或耳垂采血，采血的过程中组织液和血液一同被采出，造成血液稀释；第三，空气中也含有微量营养素，不能马上化验，空气中的营养素会沉淀在血液里。总之一句话，不要轻易测量微量元素，如果确实需要监测，最好用静脉血。在保证孩子营养均衡的情况下，给孩子提供尽可能多的食物种类，孩子就通常不会缺乏各种营养素。
这本书的分享就到这里吧，我这个理科女的文字不知大家读起来是否能清晰明了。掰着手指算一算，自己已经16年没有码字了，标点符号都有些陌生。在这里附一张大儿子的裸照，希望所有看到这篇文章的朋友们2018年都将是大跨步的一年，宝宝健康快乐成长，家和万事兴！
