当你感觉所有事情都无从下手的时候
这段时间工作和生活忙到简直无从下手,一边要应对高强的工作压力,一边要进行之前制定的计划。感觉时间远远不够用,每天下班回来洗漱完都快晚上十点。感觉身体被掏空(当然年纪轻轻并不是肾虚。。。)
一个清单,能解救你无序的生活状态
我们把所有需要处理的事项,不管任务大小、需要时间多长、难度多高,都用一张任务清单罗列出来。
当我们把一件件需要做的事情罗列出来,分清每一件事轻重缓急,在尽量快的去完成任务,焦虑感会逐渐消失。这就是是一个好的开始,当你感觉时间不够,并不是真的没时间,而是你花太多时间在焦虑和犹豫上面了!
有目的的行动才会有刚效率的生活和工作,行动起来吧!
写在后面:今天早上起来发现电脑没网络,手机码字不方便,发现没网后,努力克制了自己回去睡回笼觉的无耻想法(哈哈,所有都在进步,你还在睡觉,哪来的脸)。就算这样,今天这篇感悟是水出来的,毫无章法和亮点,大家且看不用珍惜。
最后分享一句话:人在无端微笑时,不是百无聊赖,就是痛苦难当。
——王小波《革命时期的爱情》
希望你还会在想起美好的事情是一个人无端傻笑-哈哈,早安!