《六项精进》打卡第16天

《六项精进》打卡第16天

姓名:攸攸

公司:悦美家居旗下北美之家

《六项精进》:

226 期  苏州  感谢一组学员

【修身】

1、【知~学习】

1.1拜读《匠人精神》第131~135页

1.2    《六项精进》大纲背诵2遍,共59遍

1.3    《大学》开篇背诵2遍,共59遍

1.4《六项精进》通篇诵读1遍,共13遍

1.5 聆听十点读书

1.6看《了凡四训》第80分钟

1.7《卡耐基全集》

2、心灵

发愿行善终身,至少每日一善

2.1日行1善,共18善

今日捡垃圾1个,共捡垃圾23个

3、修身

步行12293

爬楼13层

跑步➕步行8.3公里

每天反省十分钟

每天背诵《六项精进》《大学》

每天30分钟晨跑跳绳

每天听十点读书

【 齐家】

1)关爱家人

1、陪孩子写作业

2、带孩子出去吃午饭

3、打扫卫生一天

4、接送孩子上下学

5、给宝贝做饭,检查作业

【建功】

带娃一天,陪娃学习

【反省】

多一点耐心,就会有不一样的收获,对待孩子,不能只是凶,是没有任何效果的,只能耐心引诱,耐心教导!

【觉悟】

1、要求孩子好好学习的同时自己要以身作则;

2、读书能使人思维逻辑清晰,运动使人身体健康;

3、保持最初的纯真,继续前行。

4、多走出自己平时的生活圈子可以接触更多的人和事物,开阔自己的眼界.

【 感谢 】

永久感谢

1、感谢经典指引人生方向;

2、感谢老爸养育之恩;

3、感谢公婆帮忙带我的儿女;

4、感谢公司同事们的支持;

5、感谢老师们的谆谆教诲及良师益友们的相知相伴;

6、感恩杨二哥和小组的所有哥哥姐姐弟弟妹妹们!

7、感恩生命中出现的每一位,以及周围的花虫草木。

8、感谢一双儿女带给我的开心快乐。

9、感谢《六项精进》的每一位老师对我的人生指引。

10、感谢感谢一组的所有家人。

今日感恩

1、感谢宝贝乖巧听话,苦中带来了乐

2、感谢小姐妹陪伴

【立志】

1、三年内熟读十本经典书籍

2、传播爱,让身边的每一个人都回归初心,都能参加《六项精进》

【打卡始于20170316持续至20170331日】

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,607评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,047评论 2 379
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,496评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,405评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,400评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,479评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,883评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,535评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,743评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,544评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,612评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,309评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,881评论 3 306
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,891评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,136评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,783评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,316评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容