最近在公共场合无意间听到一首很优美的流行音乐，叫做traveling light，顿时我就陷入流行音乐的旋律中不可自拔，后来我又重温以前听过的流行音乐，一听就是一两个小时，乃至最近的学习计划受到了一些影响，看书没有之前那么投入，看一篇文章往往是草草了事。
有时候我会很纳闷，为什么我的思维不受我自己控制呢？明知道无节制地听音乐会浪费我的时间，但是我仍然很想听，那种感觉非常美妙，就像沉浸在美梦当中，然而当音乐结束时，会有一种虚无感，空虚感，这种感觉非常难受。后来我参加了李笑来的线下大课，他提到柏拉图的理论，我才搞清楚这其中的缘由。
原来在我们的脑海中，其实存在着三个自我，直觉自我，情绪自我，和理智自我。他们轮流登场，主宰我们的行为：
直觉自我：主宰着生理欲望，生物学上称之为本能，主要是为了生存和繁衍，所以饿了要吃饭，渴了要喝水。成年了我们更加注重外表，尽可能展现自己的美，吸引异性。
情绪自我：主宰着后天的各种应激反应，生物学上称之为条件反射，比如遇到危险会害怕，恐惧，得到别人的赞赏会高兴。
理智自我：主宰着理性行为，是智人的标志，正是在理智的指挥下，智人在后天习得各种技能，积累各种经验，成为自然界的超级智能。
三个自我共同操纵着我们的大脑，它们同生共死相依为命，有时会亲密无间地合作，达成想要的目标，而这种协作的力量往往是非常强大。比如我读大三的时候，平时对修习的课程往往是能逃就逃，到期末考试的时前两天临时抱佛脚，管他吃饭时间还是睡觉时间，统统用来突击补习，最后竟然13门课只挂了一科。
然而，三个自我有时也会互相撕逼，互相伤害。甚至有时候人会自责，极端者可能会做出自残，自杀这样的举动。历史上记载，某个传教士因为自己的性欲太强烈总是在不合时宜的场合勃起，恼羞成怒搬起石头砸烂了自己的性器。（摘自李笑来线下大课以及微信公众号鹏程乱谈《执行力—成为1%的秘密》）
无论是互相合作，还是互相伤害，它们都会在处理一件任务的时候，把主宰权交给最强大的一方。都有可能在某些时候会强大一些，哪一个更强大，它就会主宰人的行为，其他两个自我会放下它们的主张，转而为最强大的自我服务。这就好比一台计算机，虽然可以同时运行多个后台程序，然而你只能一次处理一个前台程序，所有计算机的资源都优先为这个前台程序所使用。
俗话说，一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，三个和尚没水喝。 既然每个人都有三个自我，三个小伙伴其实就是一个团队，我们其实在一条船上，我们有着共同的目标，比如说财富自由，比如说过上更好的生活，比如说追求自己的理想等。向着目标前进，我们脑海中的三个小伙伴就像在玩三人四脚的游戏一样，协作得好，步调一致，才可以到达终点。若各行其是，没有协调好步伐，那肯定止步不前。
那三个小伙伴该如何协作达到目标呢？
1.建立同盟军，确定指挥官，摆脱单打独斗
不同的自我充当指挥官，会有不同的结果。以“直觉自我”充当指挥官的人是享乐主义者，以“情绪自我”充当指挥官的人是虚无主义者，而以“理智自我”充当指挥官的人是理想主义者。如果你希望自己的人生过得有意义，那么“理智自我”必定是这个小团队的指挥官。而指挥官必须要明白，团结才可能更加接近目标，各自为战必将远离目标。
2.避免极端禁欲和极端放纵，重复描绘美好的未来
直觉自我操纵我们的生存本能，直觉反应往往直接莽撞。情绪自我操纵我们的应激反应，往往是小心谨慎，细腻敏感。如果像上述的那个传教士那样做出极端的处理方式， 必定产生负面效果。作为指挥官的理智自我，用教育孩子的方式教育他们，是明智的选择。可以适当满足它们的需求，但不可过度放纵。在可能会过度放纵的节骨眼上，重复描绘我们未来的美好生活，委婉暗示过度放纵是浪费宝贵的时间，偏离目标。长此以往，经过不断地重复，形成条件反射，极端放纵和极端禁欲的占比会越来越小。
3.承认每个自我都不是完美的，多鼓励，给予奖赏 。
人非圣贤，孰能无过。每个自我都有自己的长处和短处，尝试着找到每个自我的长处和短处，用好每个自我的长处，扬长避短。在协同前行途中，必定会犯错，犯错的时候多安抚，多鼓励，及时纠正就是进步。当我们计划去达成一个目标，为习得这项技能做每日计划，在完成一个每日计划后给自己一点奖赏。我每天健身完后都会奖励自己一份美食，吃着这份美食的时候，我感到特别幸福，特别有成就感。
在我看来，我们不妨使用团队管理的思路去管理我们的三个自我。在我带团队这几年中，我发现只要我耐心传授一些套路给团队成员，前期可能会笨拙一些，甚至效率会非常低下。但是后面他们上道了，我就不用管他们，他们会独立处理一件事，后来可以熟练处理一类事，甚至熟练处理多类事情。对待三个自我，我认为同样可以采用这种方式，把各种技能内化成为一种自动的行为模式，就像是直觉或者条件反射一样，不用经过大脑思考便可以迅速做出反应。在我们的大脑里面安装这样的技能越多，技能之间产生的链接就会越多，产生的效应也会越多，更快地实现财富自由。
参考文献：
1.李笑来线下大课
2.微信公众号（鹏程乱谈）《执行力—成为1%的秘密》
